连云港市中医院

交通指南

2014-05-23 00:00

我院组织专家赴灌云县伊芦乡开展义诊活动

为深入开展党的群众路线教育实践活动,做好惠民和基层医疗机构帮扶工作,4月19日上午,由我院党委书记李建军带队,来自消化科、呼吸科、疼痛科以及针灸推拿一体化诊疗...

2014-04-21 00:00

践行群众路线走基层 院领导深入基层送温暖

为扎实开展好党的群众路线教育实践活动,第一时间了解基层单位情况和困难,3月6日下午,院领导到市聋哑学校进行走访调研。院长李秀连、党委书记李建军、副书记杨爽与学...

2014-03-10 00:00

我院被评为2013年度省级公共机构节能示范单位

日前,省省级机关事务管理局和省经信委联合下发文件,公布2013年度全省公共机构节能示范单位名单,连云港市共有8家单位获此殊荣,我院作为全市卫生医疗行业唯一一家...

2014-01-17 00:00

我院李乐军博士入选省“卫生拔尖人才”

  近日,从省卫生厅获悉,我院脑病科主任李乐军博士被省委组织部、省卫生厅确定为江苏省第一期“卫生拔尖人才”(苏卫人〔2014〕4号)。...

2014-01-14 00:00

李乐军博士成功参与合作申报国家自然科学基金项目一项

日前,从国家自然科学基金委员会获悉,我院李乐军博士作为项目第三负责人,我院作为第二申报单位与北京中医药大学第三附属医院联合申报成功国家自然科学基金项目1项,项...

2013-12-26 00:00

我院举行结石科建设周期推进会

  12月16日下午,我院举行结石科重点专科建设推进会,院领导李秀连、李建军、高慧及相关职能处室、科室负责人出席会议。我院结石科于2012年3月成为省中医...

2013-12-20 00:00

我院李乐军博士荣获“第二届市青年科技奖”

日前,第二届连云港市青年科技奖颁奖大会在市行政中心隆重举行,我院脑病科主任李乐军博士荣膺这一奖项,为其个人、也为我院争得荣誉。本届青年科技奖获得者均为长期奋战...

2013-12-11 00:00

市中医院喜获“江苏省文明单位”荣誉称号

  日前,连云港市中医院文明建设又结硕果、再创佳绩,被省文明委表彰为2010-2012年度江苏省创建文明单位先进单位,这也是该院连续17年荣膺该荣誉称号。...

2013-11-05 00:00

市中医院优化医疗资源配置??获批成立市脑病医院、市脑病诊疗康复中心

近日,市卫生局连卫医〔2013〕26号文件,下发了《关于筹建连云港市脑病医院的请示》的批复,以及根据连云港市专病诊疗中心评审结果,我院获批成立(筹建)连云港市...

2013-06-19 00:00

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医生答疑

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蚕豆的功效是什么
王志学
回答: 蚕豆具有补充营养、促进消化、辅助调节血糖、保护心血管、改善贫血等功效。蚕豆富含蛋白质、膳食纤维、维生素B族、铁、钾等营养素,适合多数人群适量食用。 1、补充营养 蚕豆含有丰富的植物蛋白和多种维生素矿物质,每100克蚕豆约含8克蛋白质,可作为素食者优质蛋白来源。其维生素B1含量较高,有助于维持神经系统正常功能,钾元素对调节血压有一定帮助。 2、促进消化 蚕豆中膳食纤维含量达到每100克约5克,可刺激肠道蠕动,改善便秘症状。所含低聚糖能促进双歧杆菌等益生菌增殖,但消化不良者需控制摄入量,避免腹胀。 3、辅助调节血糖 蚕豆的升糖指数较低,其抗性淀粉和膳食纤维能延缓葡萄糖吸收。研究表明蚕豆提取物可能通过抑制α-葡萄糖苷酶活性发挥降糖作用,糖尿病患者可适量替代部分主食。 4、保护心血管 蚕豆所含的皂苷类物质有助于降低血液胆固醇,叶酸可减少同型半胱氨酸对血管的损伤。钾镁协同作用能调节心脏节律,但肾功能不全者需注意控制摄入量。 5、改善贫血 蚕豆是植物性铁的良好来源,每100克含铁2-3毫克,与维生素C同食可提高吸收率。其所含铜元素参与血红蛋白合成,但遗传性葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏者应禁食。 建议将蚕豆作为均衡饮食的组成部分,每周食用2-3次,每次50-100克为宜。新鲜蚕豆需充分煮熟,避免食用未成熟豆荚。蚕豆过敏者、蚕豆病患者及严重肾功能障碍者应避免食用。储存时注意防潮防霉变,发芽蚕豆不宜食用。搭配富含维生素C的蔬菜水果可提高铁吸收率,与谷物同食能实现蛋白质互补。 王志学主任医师山东省立医院中医科