武汉协和医院

感染性疾病科 (共18位医生)

科室简介

感染性疾病科始建于1950年由全国著名的传染病专家杨超前教授和王心禾教授从上海同济大学来到武汉组建而成。先后被国务院学位委员会授予硕士和博士学位学科,现为国家重点学科(培育)、国家抗生素药物、肝病药物临床研究基地及卫生部专科医师培训基地。

  感染性疾病科学术团队结构合理、设备一流,科室现有床位90张,科室汇聚了众多国内著名的感染病专家和留学回国人员。
  感染性疾病科包括感染性疾病诊疗中心、人工肝治疗中心、感染性疾病与免疫研究所等,在病毒性肝炎、肾综合症出血热以及血吸虫病及发热伴血小板减少综合征等疾病的防治方面处于国内领先地位。近年来承担国家传染病防治科技重大专项、中德跨学科重大合作项目、国家863计划项目、国家自然科学基金及省级科研课题50余项,获卫生部和省市科技进步奖20余项,科技发明专利4项。主编、参编了国家统编教材及大型专著40余部。

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怎样控制血糖升高啊
赵蕾
回答: 控制血糖升高可通过调整饮食、增加运动、规律监测、药物干预、心理调节等方式实现。血糖升高可能与胰岛素抵抗、不良饮食习惯、缺乏运动、肥胖、遗传等因素有关。 1、调整饮食 选择低升糖指数食物如燕麦、糙米、绿叶蔬菜,减少精制糖和饱和脂肪摄入。每日三餐定时定量,避免暴饮暴食。适当增加膳食纤维摄入有助于延缓糖分吸收,如食用豆类、全谷物。避免含糖饮料,优先选择白开水或无糖茶饮。烹饪方式以蒸煮炖为主,减少油炸食品。 2、增加运动 每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳、骑自行车。运动可提高胰岛素敏感性,促进葡萄糖利用。建议餐后1小时进行30分钟步行,避免久坐不动。结合抗阻训练如深蹲、俯卧撑,每周2-3次。运动前后监测血糖,避免低血糖发生。 3、规律监测 使用血糖仪定期监测空腹及餐后血糖水平。记录血糖变化趋势,及时发现异常波动。定期检测糖化血红蛋白反映近3个月平均血糖水平。监测体重和腰围变化,控制体重指数在正常范围。出现头晕、口渴等异常症状时需立即检测血糖。 4、药物干预 遵医嘱使用二甲双胍片、格列美脲片、阿卡波糖片等降糖药物。胰岛素治疗适用于1型糖尿病或口服药控制不佳者。药物需按时按量服用,不可自行增减剂量。定期复诊评估药物疗效和不良反应。联合用药时注意不同药物的相互作用。 5、心理调节 保持良好心态有助于血糖稳定,避免焦虑抑郁情绪影响内分泌。学习糖尿病相关知识,增强自我管理信心。参加病友交流活动获取社会支持。保证充足睡眠,每天7-8小时。通过冥想、深呼吸等方式缓解压力。 控制血糖需长期坚持健康生活方式,戒烟限酒,保持理想体重。定期进行眼底、肾功能等并发症筛查。外出时随身携带含糖食品以防低血糖。学习识别高血糖和低血糖症状,掌握应急处理方法。与医生保持沟通,根据病情变化调整管理方案。建立规律的作息时间,避免过度劳累。注意足部护理,预防糖尿病足发生。 赵蕾副主任医师首都医科大学宣武医院内分泌科