江汉油田总医院

急诊科 (共3位医生)

科室简介

江汉油田总医院急诊科有高级职称专业技术人员9人,设有院前急救120、门诊急诊室、门诊内外科急诊、急诊科病房。院前120配备有120网络电话,急救电话6502311(广华)、6575122(五七),急救车。门诊急诊室由2名护士长和22名护士组成。配备有全自动洗胃机、心电图机、心电监护除颤仪、呼吸机及其它抢救设施。

急诊科经过多年的发展,科室具有全套先进急诊抢救仪器及监护设备,由各专科医生开展内科、外科、妇产科、神经科、眼科、儿鼻喉科、口腔科、皮肤科、传染科急诊及各学科危重症患者的抢救工作。实行分科急诊、集中抢救、集中观察,重症监护的工作模式,能全天24小时为各类急、危重症患者和以外事故患者提供高质量的急诊医疗服务。科室每年抢救各类危、重患者4000余例,抢救成功率在90%以上。

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改善考前过度焦虑小策略

考生考前产生焦虑、紧张是一种正常现象,适度焦虑可以令人精神集中,不受外界干扰。但是倘若过度焦虑就会干扰听课,也会影响课余的复习进度,尤其会妨碍考试时的良好发挥。如果考生在考前有过度焦虑而影响复习迎考的情况,不妨可以尝试以下的小策略: 增加运动 每天抽一定的时间作一些有氧运动是缓解过度焦虑非常有效的方法,因为运动能使人体内有益的神经递质分泌增多,这些神经递质能缓解过度焦虑而且能提高学习效率。 有效解决问题的策略 当碰到问题时,应该学会养成有效解决问题的思维习惯,而不是表达焦虑的情绪。因为任何人处于过度焦虑状态下,都无法用清晰的头脑去思考和解决问题。 学会自我放松 放松训练是应对过度焦虑,在心理治疗过程中常用的一种方法。 合理增加营养 身体状况与精神状态是相互影响的,健康的体魄可以有效地承受一定的心理负荷,比如焦虑情绪。适当补充一些优质的蛋白质食品,如鸡蛋、瘦肉、肝、牛奶和豆制品等,有条件的家庭可以为孩子每天补充一瓶天然营养品鸡精,缓解疲劳。 心理暗示 对于考试的过度焦虑和紧张,教会学生运用积极的自我心理暗,尽量避免消极的心理暗示,可以起到缓解心理焦虑的作用。

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