海口市人民医院

急诊科 (共5位医生)

科室简介

海口市人民急救医学部成立于1995年5月17日,1995年11月被亚洲紧急救援中心(AEA)接纳为成员单位,有8名医务人员到香港参加AEA的培训。

1998年被卫生部授予“卫生部国际紧急救援中心网络医院”,同年被省卫生厅评为全省“急救与危重病”重点优势专科,2001年12月,本部成为国内首家通过ISO9001:2000的国际质量管理认证的急救中心。其学科带头人是中华医院管理学会急救中心(站)管理分会副主任委员(全国仅7名)。本部采取院前――院内――中心ICU一体化的急救模式,急诊出诊速度能做到50秒出诊(指从接起电话至救护车出动的时间)。至2005年3月20日止,本部共紧急出动63846次,抢救危重病人63003人,急救成功率达98.68% 。2003年非典后,本部建立了符合卫生部规定要求的中心ICU(重症监护病房),属省内一流,国内先进。2003年,本部受中华医院管理学会急救中心(站)管理分会委托,负责开发、运行、维护全国最大、最专业的急救专业网站“中国急救网”(www.emss.cn),也是落户海南的第一家全国性卫生专业网站。

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心脏病吃什么营养食物好
高云
回答: 心脏病患者可以适量吃深海鱼、燕麦、坚果、绿叶蔬菜和豆类等营养食物。这些食物富含不饱和脂肪酸、膳食纤维、维生素和矿物质,有助于改善心血管健康。建议在医生指导下结合药物治疗和饮食调整。 一、深海鱼 深海鱼如三文鱼、沙丁鱼富含欧米伽3脂肪酸,能降低血液中甘油三酯水平,减少动脉粥样硬化风险。每周食用2-3次,每次100-150克,建议选择清蒸或水煮方式烹饪。对海鲜过敏者应避免食用。 二、燕麦 燕麦含有β-葡聚糖等可溶性膳食纤维,可延缓胆固醇吸收。每日摄入50-100克燕麦片作为早餐,搭配低脂牛奶食用效果更佳。胃肠功能较弱者需从少量开始逐步增加。 三、坚果 核桃、杏仁等坚果含植物甾醇和维生素E,每天食用20-30克可改善血管内皮功能。选择原味坚果避免盐渍产品,需注意控制总量以防热量超标。 四、绿叶蔬菜 菠菜、油菜等深色绿叶蔬菜富含叶酸和钾元素,有助于调节血压。每日摄入300-500克,急火快炒或焯水凉拌可最大限度保留营养素。肾功能不全者需遵医嘱控制钾摄入。 五、豆类 黄豆、黑豆等豆类含大豆异黄酮和优质蛋白,每周食用3-4次,每次50克左右为宜。建议选择豆腐、豆浆等易消化形式,痛风患者应限制摄入量。 心脏病患者的日常饮食需遵循低盐低脂原则,每日食盐摄入不超过5克,避免腌制食品和动物内脏。烹饪宜选用橄榄油等植物油,控制每日总热量摄入。保持规律适度的有氧运动如快走、游泳,每周累计150分钟以上。定期监测血压、血脂指标,严格遵医嘱服用阿托伐他汀钙片、单硝酸异山梨酯缓释片等药物,出现胸闷气促等症状及时就医复查。 高云副主任医师北京安贞医院心血管内科