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右手筋疼是怎么回事
王亮
回答: 右手筋疼可能由肌肉劳损、腱鞘炎、颈椎病、腕管综合征等原因引起,可通过休息、物理治疗、药物及手术等方式处理。 1、肌肉劳损 长时间重复手部动作或姿势不当,导致右手肌腱或筋膜过度牵拉,出现酸胀疼痛。建议减少手部活动,局部热敷促进血液循环,疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠等药物缓解。 2、腱鞘炎 肌腱在腱鞘内反复摩擦引发炎症,表现为手腕或手指根部疼痛、活动时有弹响。可能与频繁使用鼠标、手机有关。建议佩戴护腕制动,避免抓握动作,可在医生指导下使用塞来昔布、依托考昔、美洛昔康等药物。 3、颈椎病 颈椎间盘突出或骨质增生压迫神经根,引起右手放射性疼痛或麻木,常伴有颈部僵硬。建议避免长时间低头,进行颈部拉伸,遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1、乙哌立松等药物营养神经或放松肌肉。 4、腕管综合征 正中神经在腕管内受压,导致拇指、食指、中指疼痛麻木,夜间加重。可能与手腕反复屈伸有关。建议使用腕部夹板固定于中立位,严重时可在医生指导下口服布洛芬、对乙酰氨基酚、曲马多等药物,必要时考虑手术松解。 日常注意避免右手过度负重,工作间隙活动手腕,疼痛持续不缓解或伴有手部无力时,建议及时到骨科或手外科就诊。 王亮副主任医师山东大学齐鲁医院骨科