白云区第一人民医院

呼吸内科 (共2位医生)

科室简介
呼吸内科开展对内科急危重症的救治。尤其对感染性休克、ARDS、支气管炎、哮喘、肺癌、肺心病、肺性脑病等疾病的诊疗效果显著。开展呼吸衰竭、哮喘持续状态、支气管扩张大咯血、心衰、气胸、食物药物中毒等急重症的抢救。
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小女孩有头皮屑怎么办
聂小娟
回答: 小女孩有头皮屑可通过调整洗护习惯、补充营养、药物治疗、中医调理、心理疏导等方式改善。头皮屑可能与遗传因素、马拉色菌感染、皮肤干燥、脂溢性皮炎、心理压力等原因有关。 1、调整洗护习惯 选择温和的儿童专用洗发水,避免含硫酸盐和刺激性成分的产品。洗头时水温控制在37-40摄氏度,用指腹轻柔按摩头皮,冲洗干净后及时吹干发根。每周洗头频率保持在2-3次,过度清洁可能破坏头皮屏障。梳子建议选用宽齿木梳,避免尼龙材质产生静电刺激。 2、补充营养 日常饮食中增加富含B族维生素的燕麦、鸡蛋、瘦肉,以及含锌量高的牡蛎、南瓜子。维生素B2和B6缺乏可能导致皮脂代谢异常,锌元素有助于修复头皮屏障。适量食用亚麻籽油、深海鱼类补充Omega-3脂肪酸,减少头皮炎症反应。需控制高糖高脂食物摄入,避免刺激皮脂腺过度分泌。 3、药物治疗 真菌感染引起的头皮屑可遵医嘱使用酮康唑洗剂或二硫化硒洗剂,每周2-3次替代普通洗发水。脂溢性皮炎患儿可短期外用氢化可的松乳膏缓解炎症,配合水杨酸软膏软化角质。顽固性病例可能需要口服伊曲康唑胶囊进行系统治疗,使用前需监测肝功能。 4、中医调理 血虚风燥型可服用当归饮子加减方,含当归、川芎等养血润燥成分。湿热内蕴型适用茵陈蒿汤配合外洗方,常用侧柏叶、苦参等煎水淋头。日常可用茶麸水或桑白皮煎汤洗发,每周1-2次帮助去油止痒。推拿可选择点按风池穴、百会穴改善头部血液循环。 5、心理疏导 学龄期儿童因头皮屑产生的自卑心理需及时干预,家长应避免当众谈论症状。通过绘本、角色扮演等方式帮助孩子正确认识皮肤问题,减轻焦虑情绪加重的搔抓行为。保证每天8-10小时睡眠,睡前进行15分钟亲子阅读放松。集体活动前可准备浅色衣物减少头屑显现的视觉压力。 家长需定期检查孩子头皮状况,记录头屑形态变化及伴随症状。选择纯棉透气寝具并每周高温消毒,避免共用梳子等个人物品。冬季使用加湿器维持室内50%左右湿度,外出佩戴透气棉质帽子防护。若出现头皮红肿、渗液或脱发斑块,应及时到皮肤科就诊排除银屑病等疾病。日常可制作含迷迭香精油的喷雾,在发际线处少量使用帮助抑菌止痒。 聂小娟副主任医师山东省立医院皮肤科