中国人民解放军总医院第三医学中心

脊髓神经外科 (共3位医生)

科室简介

武警总医院脊柱外科位于总医院新落成的外科大楼7楼,环境优雅舒适,科室目前开展床位35张,共有医生7名,1名医学博士后,3名医学博士,2名硕士,2名本科。诊治范围包括颈椎病、颈椎肿瘤、腰椎间盘突出、椎管狭窄、腰椎滑脱、峡部裂、脊柱侧弯、强直性脊柱炎、腰椎肿瘤、颈、腰椎骨折,先天性颈枕、反复治疗不能根治的下腰痛等等。

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严重晕车怎么办最有效方法是什么
李延忠
回答: 严重晕车可通过服用药物、使用辅助工具、调整行为习惯、接受适应性训练等方式有效缓解。晕车通常由前庭系统过度敏感、视觉与身体感知冲突、车内环境不佳、既往晕车经历等因素引起。 1、服用药物 常用药物包括茶苯海明、苯海拉明、东莨菪碱贴片等。茶苯海明和苯海拉明属于抗组胺药,东莨菪碱属于抗胆碱药,均能抑制前庭神经的过度兴奋。建议在出发前半小时至一小时服用或使用,具体选择哪种药物需咨询医生或药师。 2、使用辅助工具 佩戴晕车腕带或使用电子防晕仪,这些工具通过按压内关穴或释放微弱电脉冲,干扰大脑接收到的异常平衡信号。佩戴晕车腕带时需确保位置准确,通常位于手腕内侧两指宽处。 3、调整行为习惯 坐车时选择前排座位、保持视野开阔、避免阅读或看手机、适当开窗通风。头部尽量固定不动,减少频繁转头动作。出发前避免空腹或过饱,避免摄入油腻、刺激性食物。 4、接受适应性训练 通过反复、渐进地暴露于旋转或晃动环境中,如前庭康复训练,可提高前庭系统的耐受阈值。这种方法需在专业康复师指导下进行,适用于晕车症状严重且影响日常生活的患者。 日常出行前可提前准备晕车药物和辅助工具,选择通风良好的座位,分散注意力如听音乐或轻声交谈。若晕车症状持续加重或伴随听力下降、耳鸣等症状,建议及时前往耳鼻喉科或神经内科就诊。 李延忠主任医师山东大学齐鲁医院耳鼻咽喉科