中国康复研究中心(北京博爱医院)

脊柱脊髓损伤外科 (共8位医生)

科室简介

脊柱脊髓外科是国内首家将脊柱、脊髓综合治疗(非手术与手术)与康复训练紧密结合在一起的特色科室,北京博爱医院的重点科室,首都医科大学博士、硕士研究生培养基地。北京市实施民政部救助孤残儿童“明天计划”的定点科室,在国内外具有很高的知名度和影响力。由一批有骨科、特别是有脊柱外科和早期康复国内外知名老专家,具有丰富诊疗经验的中青年学科带头人,有曾留学海外、在北京大学、解放军总医院、北京协和医院从事过临床和科研工作的博士后、博士组成正规的高水平团队。不断引进了国外先进技术,已为上万名脊柱脊髓伤病的患者进行治疗。目前该科室临床和科研已达到国际先进水平。

诊疗范围:脊柱骨折、脊髓损伤、颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、腰椎滑脱症、先天性脊柱畸形与脊柱侧弯、脊柱脊髓肿瘤、脊柱裂、脊膜脊髓膨出、脊髓拴系综合征,脊髓空洞症,脑瘫的肢体运动障碍。

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理论思想武装头脑 实践考察增强党性--记参加中央党校学习有感

今年4月份,我有幸被组织选派至中共中央党校国家机关分校中国气象局气象干部培训学院进行为期3个月的集中培训。通过参加党校精心组织安排的课程和社会考察活动,我不仅收获了丰富的理论知识,武装了头脑,而且还提升了党性修养,更加坚定为社会主义事业和残疾人康复事业奉献的决心。 培训期间,党校采用教授面授、观看授课录像、交流研讨、社会考察、警示教育、革命传统教育等形式,让我学习了马克思列宁主义、毛泽东思想基本问题特别是中国特色社会主义理论体系基本问题,当代世界经济、当代世界科技、法制、军事、思潮和当代世界民族宗教知识,以及党的十八大和十八届三中全会精神和习近平总书记系列讲话精神等;同时,还在课堂上热烈探讨我国全面深化改革和发展中的理论和现实问题。通过系统的培训,夯实了理论基础、拓展了世界眼光、培养了战略思维、加强了党性锻炼、提高了党性、素质和能力。 除了课堂学习外,党校还组织开展了参观中央芭蕾舞团、燕城监狱等一系列社会考察活动,远赴革命老区井冈山接受革命传统教育。革命前辈们在恶劣的环境下开展艰苦卓绝的革命斗争故事,深深打动了我,教育了我。 党校还提倡教学相长、学学相长,各个领域的同学们纷纷走上学员论坛、必修课导读的讲台,与大家分享各个行业的形式、面临任务和思考。 这次党校培训经历,不仅为我和同学们搭建了学习和交流的平台,而且让我丰富了知识,收获了友谊,成为自己人生中终身难忘的一段经历。相信在这里学习到的一切,必将对自己今后的学习和工作产生深远的影响。

专家科普

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医生答疑

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如何自己清理粉刺
聂小娟
回答: 清理粉刺可通过清洁皮肤、热敷软化、消毒工具、轻柔挤压、消炎护理等方式操作。粉刺多由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染等因素引起。 1、清洁皮肤 使用温和的氨基酸洗面奶清洁面部,水温控制在35-37摄氏度。清洁时避免用力揉搓,重点清洗额头、鼻翼等皮脂腺密集区域。清洁后可用一次性洁面巾按压吸干水分,减少细菌残留。油性皮肤可每周使用1-2次含水杨酸的洁面产品,帮助溶解角质栓。 2、热敷软化 用40摄氏度左右的热毛巾敷在粉刺部位5-8分钟,蒸汽熏蒸也可达到类似效果。热敷能使毛囊口角质层软化,促进皮脂排出。热敷后皮肤处于毛孔舒张状态,此时清理效果较好。注意温度不宜过高,避免烫伤皮肤屏障。 3、消毒工具 清理前需用75%酒精棉片消毒粉刺针两端,待酒精完全挥发后再使用。未消毒的工具可能将金黄色葡萄球菌等病原体带入毛囊。操作时保持手指清洁,可佩戴一次性医用手套。使用后再次消毒工具,避免交叉感染。 4、轻柔挤压 用粉刺针圆环端垂直轻压粉刺周围皮肤,力度以皮肤微微发白为宜。出现白色脂栓后,用消毒棉签横向滚动清理。禁止指甲直接挤压或过度用力,可能导致真皮层损伤形成痘坑。若粉刺未松动则停止操作,避免反复刺激。 5、消炎护理 清理后立即涂抹夫西地酸乳膏或莫匹罗星软膏预防感染。红肿明显的粉刺可点涂过氧苯甲酰凝胶,夜间使用阿达帕林凝胶调节角质代谢。后续3天内避免使用刺激性护肤品,做好物理防晒。出现持续红肿疼痛需及时就医。 日常需保持规律作息,控制高糖高脂饮食摄入。油性皮肤建议选用含锌或烟酰胺的控油护肤品,每周使用1-2次清洁泥膜。注意避免频繁用手触摸面部,枕巾应每周更换消毒。若粉刺反复发作或伴有囊肿结节,建议到皮肤科进行专业治疗,不要自行处理深部炎症性痤疮。 聂小娟副主任医师山东省立医院皮肤科