福建附一医院

内分泌科 (共7位医生)

科室简介
内分泌科是福建省医学会糖尿病学分会、福建医科大学代谢病研究室挂靠单位。现有医师12人,其中主任医师、教授4人,副主任医师、副教授2人,主治医师4人,博硕士8人,博士生导师1人,硕士生导师2人。病床40张,设有内分泌实验室、骨矿物测量室,主要诊治各种内分泌代谢病(糖尿病、甲状腺疾病、甲状旁腺、垂体、肾上腺、性腺、代谢性骨病、肥胖症等),包括常见病和疑难重症,并开展相关的临床和基础研究。承担国际和国内多中心研究项目,主持卫生部和福建省多项科研课题,在国内外刊物上发表学术论文100多篇,并主编和参编多部专著,先后获福建省科学技术进步奖、福建省医学科技奖等13项。为国务院批准的内科学内分泌专业博士授权点,承担福建医科大学本科生、研究生教学任务,接受来自全省各地医师进修培训工作,承办国家级继续医学教育,已培养30多名博硕士研究生。学科带头人副院长杨立勇教授系中华医学会糖尿病学分会常务委员、中国医师协会内分泌代谢医师分会常务委员、福建省医学会糖尿病学分会主任委员、美国糖尿病协会会员、福建省内科学分会副主任委员。
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心脏病吃什么营养食物好
高云
回答: 心脏病患者可以适量吃深海鱼、燕麦、坚果、绿叶蔬菜和豆类等营养食物。这些食物富含不饱和脂肪酸、膳食纤维、维生素和矿物质,有助于改善心血管健康。建议在医生指导下结合药物治疗和饮食调整。 一、深海鱼 深海鱼如三文鱼、沙丁鱼富含欧米伽3脂肪酸,能降低血液中甘油三酯水平,减少动脉粥样硬化风险。每周食用2-3次,每次100-150克,建议选择清蒸或水煮方式烹饪。对海鲜过敏者应避免食用。 二、燕麦 燕麦含有β-葡聚糖等可溶性膳食纤维,可延缓胆固醇吸收。每日摄入50-100克燕麦片作为早餐,搭配低脂牛奶食用效果更佳。胃肠功能较弱者需从少量开始逐步增加。 三、坚果 核桃、杏仁等坚果含植物甾醇和维生素E,每天食用20-30克可改善血管内皮功能。选择原味坚果避免盐渍产品,需注意控制总量以防热量超标。 四、绿叶蔬菜 菠菜、油菜等深色绿叶蔬菜富含叶酸和钾元素,有助于调节血压。每日摄入300-500克,急火快炒或焯水凉拌可最大限度保留营养素。肾功能不全者需遵医嘱控制钾摄入。 五、豆类 黄豆、黑豆等豆类含大豆异黄酮和优质蛋白,每周食用3-4次,每次50克左右为宜。建议选择豆腐、豆浆等易消化形式,痛风患者应限制摄入量。 心脏病患者的日常饮食需遵循低盐低脂原则,每日食盐摄入不超过5克,避免腌制食品和动物内脏。烹饪宜选用橄榄油等植物油,控制每日总热量摄入。保持规律适度的有氧运动如快走、游泳,每周累计150分钟以上。定期监测血压、血脂指标,严格遵医嘱服用阿托伐他汀钙片、单硝酸异山梨酯缓释片等药物,出现胸闷气促等症状及时就医复查。 高云副主任医师北京安贞医院心血管内科
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