山东省千佛山医院

营养科 (共4位医生)

科室简介

山东省千佛山医院营养科是山东省临床营养质量控制中心、中国医师协会山东省医师分会临床营养医师分会、中华中医药学会营养药膳专家分会挂靠单位,开展膳食营养、肠内营养、营养咨询、临床病房会诊、科研、教学等工作。科室人员分工明确,每人分管不同的病区,病房可以会诊、电话等方式通知营养师,给需要营养指导的病人个性化的饮食指导。

营养食堂的生命线是饭菜质量和优质服务。厨师大多是正规院校培养的营养厨师,并且大多为大、中专学历,大部分为高级烹调师。部分配餐员为营养专业的毕业生,每半月接受营养师培训一次,配餐员的工作是营养治疗的一部分,不是简单的送餐员。营养食堂每日菜品十多种,面食近十种,每日都有流食、半流食及各种滋补汤。食品均为绿色食品,从未出现食品安全问题。订饭、送饭到床头,基本饮食、治疗饮食能全面满足。2009年、2010年均获“济南市营养配餐示范单位”荣誉称号。

山东省千佛山医院营养科和营养食堂,是山东省中医药大学、万杰医学院等多所院校的营养专业学生的实习基地,是其他地市及兄弟单位营养师进修基地。省内多家媒体经常来营养科、营养食堂实地采访。

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心脏病吃什么营养食物好
高云
回答: 心脏病患者可以适量吃深海鱼、燕麦、坚果、绿叶蔬菜和豆类等营养食物。这些食物富含不饱和脂肪酸、膳食纤维、维生素和矿物质,有助于改善心血管健康。建议在医生指导下结合药物治疗和饮食调整。 一、深海鱼 深海鱼如三文鱼、沙丁鱼富含欧米伽3脂肪酸,能降低血液中甘油三酯水平,减少动脉粥样硬化风险。每周食用2-3次,每次100-150克,建议选择清蒸或水煮方式烹饪。对海鲜过敏者应避免食用。 二、燕麦 燕麦含有β-葡聚糖等可溶性膳食纤维,可延缓胆固醇吸收。每日摄入50-100克燕麦片作为早餐,搭配低脂牛奶食用效果更佳。胃肠功能较弱者需从少量开始逐步增加。 三、坚果 核桃、杏仁等坚果含植物甾醇和维生素E,每天食用20-30克可改善血管内皮功能。选择原味坚果避免盐渍产品,需注意控制总量以防热量超标。 四、绿叶蔬菜 菠菜、油菜等深色绿叶蔬菜富含叶酸和钾元素,有助于调节血压。每日摄入300-500克,急火快炒或焯水凉拌可最大限度保留营养素。肾功能不全者需遵医嘱控制钾摄入。 五、豆类 黄豆、黑豆等豆类含大豆异黄酮和优质蛋白,每周食用3-4次,每次50克左右为宜。建议选择豆腐、豆浆等易消化形式,痛风患者应限制摄入量。 心脏病患者的日常饮食需遵循低盐低脂原则,每日食盐摄入不超过5克,避免腌制食品和动物内脏。烹饪宜选用橄榄油等植物油,控制每日总热量摄入。保持规律适度的有氧运动如快走、游泳,每周累计150分钟以上。定期监测血压、血脂指标,严格遵医嘱服用阿托伐他汀钙片、单硝酸异山梨酯缓释片等药物,出现胸闷气促等症状及时就医复查。 高云副主任医师北京安贞医院心血管内科