汝阳县人民医院

认真学习绩效管理知识 为推行绩效改革打好基础

时间:2014-08-28 00:00 作者:复禾健康

  8月26日下午,汝阳县人民医院邀请著名医院管理专家陈亚光教授举办《医院绩效管理面临的挑战和对策》专题讲座,全院医护人员200余人聆听了本次讲座。

  陈亚光教授的讲座从“医改”中有关公立医院改革的论述出发,介绍了医院调动医务人员工作积极性、提高效率的很重要手段—绩效工资,并就绩效工资的概念、作用、体系设计原则等理论,结合公立医院的特点,详细介绍了其它医院较为完整、操作性很强的薪酬分配与绩效考核体系。根据不同的科室功能、不同的岗位以及不同的职位制定了不同的分配模式,同时确立相应的绩效考核指标,实现了合理的薪酬分配,从而促使医院医疗事业及各项工作的和谐发展。整个过程,陈教授幽默风趣的讲课风格,生动翔实而又具体的内容,让大家听的津津有味。通过陈教授深入浅出、通俗易懂的讲解,使参加讲座的每位同志受益匪浅并在思想观念、管理创新等方面引起了强烈的反响和重新定位思考。

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睡一觉起来胸口疼怎么回事
王慧
回答: 睡一觉起来胸口疼可能与睡姿不当、肌肉劳损、胃食管反流、肋软骨炎、心绞痛等因素有关,可通过调整睡姿、热敷、药物治疗等方式缓解。建议及时就医明确病因。 1、睡姿不当 长时间保持侧卧或俯卧姿势可能压迫胸壁肌肉或肋间神经,导致局部血液循环不畅,引发晨起后胸口钝痛。疼痛多局限于单侧,活动后可能减轻。建议选择仰卧位并使用合适高度的枕头,避免手臂压迫胸部。若因床垫过软或过硬引发不适,可更换为中等硬度床垫。 2、肌肉劳损 睡前进行剧烈运动或搬运重物可能导致胸大肌、肋间肌等拉伤,睡眠时肌肉处于修复状态,晨起后可能出现牵拉性疼痛。疼痛常伴随深呼吸或转身时加重,局部可能有压痛。可通过热敷促进血液循环,48小时内避免重复拉伸动作。若持续3天未缓解需排除肋骨损伤。 3、胃食管反流 夜间平卧时胃酸易反流刺激食管,引发胸骨后烧灼样疼痛,可能伴随反酸、嗳气。症状多出现在凌晨或早餐前,坐起后可能减轻。可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、莫沙必利片等药物控制胃酸分泌。睡前3小时避免进食,抬高床头15-20厘米有助于缓解。 4、肋软骨炎 第2-5肋软骨交界处无菌性炎症可能因夜间受凉或免疫力下降加重,表现为胸前区刺痛,按压肋软骨连接处疼痛明显。可局部使用双氯芬酸钠凝胶缓解,严重时需口服塞来昔布胶囊。避免侧睡压迫患侧,注意保暖防止冷空气直吹胸部。 5、心绞痛 冠状动脉供血不足可能在静息状态下发作,表现为胸骨后压榨性疼痛,可能向左肩或下颌放射,伴有胸闷、气短。晨起时血液黏稠度较高易诱发,需立即舌下含服硝酸甘油片并急诊排查。高血压、糖尿病患者出现此类症状时更需警惕,确诊后需长期服用阿托伐他汀钙片、单硝酸异山梨酯缓释片等药物。 日常应注意保持规律作息,避免睡前摄入咖啡因或酒精。选择宽松睡衣减少胸部束缚感,空调温度不宜过低。若疼痛反复发作、伴随呼吸困难或晕厥,须立即就医排查肺栓塞、主动脉夹层等急症。心血管高危人群建议定期进行心电图和运动负荷试验筛查。 王慧副主任医师沈阳医学院沈洲医院心血管内科