通辽市医院

通辽市医院2013年“世界无烟日”活动总结

时间:2013-06-07 00:00 作者:复禾健康

  我院接到通辽市卫生局文件通卫字[2013]210号,关于“开展全市第26个‘世界无烟日’活动及相关控烟履约工作通知”的文件后,领导非常重视,认真组织学习文件,积极部署控烟活动工作内容,落实各项措施。重点活动工作内容由预防保健科负责落实。通过一周的活动工作落实,成绩显著,总结如下:

  2013年5月31日是世界卫生组织发起的第26个 “世界无烟日”,主题是“禁止烟草广告、促销和赞助”。本次无烟日活动的核心信息是全国必须全面履行《烟草控制框架公约》,“禁止烟草广告、促销和赞助” 以保护人类及子孙后代免受烟草消费及烟草烟雾对健康、社会、环境和经济所带来的破坏性损害。为了进一步提高医务人员对吸烟危害的认识,营造一个健康、清 洁、禁烟的良好就医环境,减少烟草对女性健康的危害,使“禁烟、控烟”活动进一步向纵深发展,我院开展以下系列活动:

  1.利用门诊、干部病房楼前、住院大楼电子滚动屏幕宣传吸烟有害健康,向全院医护人员和广大就医患者进行宣传控烟知识,营造无烟医院环境。

专家科普

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医生答疑

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浑身酸痛无力想睡觉怎么回事
王志学
回答: 浑身酸痛无力想睡觉可能与睡眠不足、过度疲劳、感冒、贫血、甲状腺功能减退等原因有关,可通过调整作息、补充营养、药物治疗等方式缓解。 1、睡眠不足 长期熬夜或睡眠质量差会导致肌肉修复不足,引发全身酸痛和嗜睡。建议保持每天7-8小时规律睡眠,睡前避免使用电子设备,可尝试热水泡脚或饮用温牛奶帮助入睡。若存在失眠问题,可遵医嘱使用佐匹克隆片、枣仁安神胶囊等药物辅助治疗。 2、过度疲劳 高强度体力或脑力劳动会大量消耗体内三磷酸腺苷,导致乳酸堆积和能量耗竭。表现为肌肉酸痛、四肢沉重及持续性困倦。需立即停止当前活动,通过局部热敷、轻度拉伸缓解症状,同时补充含电解质饮品和优质蛋白如鸡蛋、鱼肉等。 3、感冒 病毒感染可刺激机体释放炎性介质,引发全身肌肉酸痛和乏力感,常伴随鼻塞、咽痛等症状。建议多饮温水,服用连花清瘟胶囊、感冒灵颗粒等抗病毒药物。若出现持续高热或胸闷需警惕病毒性心肌炎,应及时就医。 4、贫血 血红蛋白不足会导致组织供氧减少,典型表现为面色苍白、活动后心悸及异常疲乏。缺铁性贫血患者可增加动物肝脏、菠菜等富铁食物摄入,配合琥珀酸亚铁片治疗。严重贫血者可能出现嗜睡、意识模糊等神经系统症状,需静脉补充铁剂或输血。 5、甲状腺功能减退 甲状腺激素分泌不足会降低基础代谢率,引起黏液性水肿和顽固性倦怠,患者常感觉畏寒、记忆力减退。确诊需检测促甲状腺激素水平,通常采用左甲状腺素钠片替代治疗,用药期间需定期监测激素水平调整剂量。 日常应注意劳逸结合,避免长时间保持固定姿势,每小时进行5-10分钟伸展运动。饮食上增加瘦肉、深色蔬菜等富含B族维生素的食物,有助于能量代谢。若症状持续超过两周或伴随体重骤减、夜间盗汗等警示症状,需完善血常规、甲状腺功能等检查排除重大疾病。中老年人群出现不明原因乏力时,建议同步筛查心功能及肿瘤标志物。 王志学主任医师山东省立医院中医科