中山大学附属第一医院东山院区

我院举行英国伯明翰大学交换生交流会暨欢送会

时间:2014-08-25 00:00 作者:复禾健康

  8月20日下午,我院在门诊大楼中会议室举行了英国伯明翰大学交换生交流会暨欢送会。会议由肖海鹏书记主持,学校老师代表、我院临床带教老师、伯明翰大学交换生、五年制和八年制实习生以及相关教学管理人员参加了会议。

  在为期2周的交流活动中,我院分别安排了该批交换生分别至外科、妇产科、儿科、急诊、皮肤和耳鼻喉科轮转学习。交流会上,伯明翰4名交换生Samuel、Thomas 、Jinxin和Sunil分别介绍了伯明翰大学的医学教育模式,英国医学生毕业后的再教育培训以及英国的全民免费医疗体系。我院刚从英国格拉斯哥大学交换学习归来的2008级八年制实习生杨燕宁和张宁则向交换生展示了中山一院实习医生的一天、我校医学人才培养模式以及中山医学生丰富多彩的课外活动。

  随后,交换生与我院师生就医学生培养方式、医患关系、医疗改革等问题展开了热烈讨论,交流会在轻松、自由的氛围中进行。肖海鹏书记与交换生亲切互动,鼓励五年制和八年制实习生积极参与国际交流活动,在思维碰撞中不断增长见识、开阔眼界,换位思考如何做一名好医生。交换生表示,此次异国交换学习的经历令他们受益匪浅,并对我院实习生扎实的理论功底及流利的英文表示由衷的敬佩,我院实习生则对交换生活跃的思维和积极主动的学习态度印象深刻。

  近年来,我院积极响应与支持学校国际化发展战略,先后承接了美国印第安纳大学、英国格拉斯哥大学、英国伯明翰大学等多所国际知名医学院校的交换生项目。我院教师在带教过程中向外国交换生展现了我院精湛的医疗技术水平和深厚的人文底蕴,在交换生心目中树立了良好的形象,为学校进一步完善和扩大国际交换项目打下坚实基础,也为中外医学教育交流建立起一个新的平台。

  据悉,伯明翰大学始建于1825年,为世界百强名校,英国著名的6所“红砖大学”之一。2013年3月,我院与伯明翰大学医院签署战略合作备忘录,正式确立了两院在医、教、研及管理人员培训等方面的合作伙伴关系。(教学科黄春锋) 

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我院举办医务人员职业形象专题讲座

8月20日下午,为进一步提高我院职工的职业素养,我院工会特邀请广东省总工会女职工部副调研员严璧,来我院门诊17楼讲学厅做《在礼仪修炼中提升职业形象》专题讲座,我院有300多医护人员参加讲座。 “怀敬畏之心,才可能减少失礼、失当”。讲座伊始,严璧女士以饱含哲理的语言开篇,引发了大家的思考和积极互动。从职业妆容到言谈举止,从待人接物到形象气质,从类比鼓励到职责意识,严女士详细阐释了礼仪在职业活动与社交当中的重要作用,条分缕析地向大家讲解了职业场合的礼仪规范,并就容易走入误区的公共礼仪进行现场互动。严女士旁征博引,循循善诱,风趣幽默的话语不时博得阵阵笑声和掌声。 讲座结束后,大家仍意犹未尽,都觉得讲座内容丰富精彩,受益匪浅。在全院开展“一切为了病人,为了病人的一切,争创国家区域医疗中心”为主题的行风建设之际,工会举办此类讲座,对提高医院职工的职业素养、促进医院的行风文化建设起到了积极的作用。通过在礼仪学习修炼中提升我们的职业形象,提升我们的责任感和服务意识,提高病人对我们的信任度,从而可缓解紧张的医患关系,使我们在工作和生活中身心愉悦。(工会)

专家科普

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医生答疑

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女生经期吃什么水果
冷启刚
回答: 女生经期可以适量吃苹果、香蕉、樱桃、榴莲、桂圆等水果,有助于缓解不适症状。经期女性可能出现腹痛、乏力等症状,适当食用温性水果可补充维生素和矿物质,但需避免过量食用寒凉水果。 一、食物 1、苹果 苹果富含果胶和铁元素,能帮助改善经期轻度贫血。其中的水溶性膳食纤维可促进胃肠蠕动,缓解经期便秘。建议选择常温苹果,避免冷藏后食用刺激子宫收缩。 2、香蕉 香蕉含有较多镁元素和维生素B6,有助于稳定情绪和减轻痛经。其软糯质地适合经期消化功能减弱时食用。成熟香蕉含糖量较高,糖尿病患者需控制摄入量。 3、樱桃 樱桃含铁量居水果前列,能辅助预防经期缺铁性贫血。花青素成分具有抗炎作用,可减轻盆腔充血。每日食用量建议控制在15-20颗,避免引起胃肠不适。 4、榴莲 榴莲属于热性水果,适合体质虚寒的女性经期食用。丰富的碳水化合物能快速补充能量,缓解经期疲劳。因其热量较高,单次食用不宜超过100克。 5、桂圆 桂圆具有温补气血的功效,适合经量过多导致的虚弱症状。所含烟酸能改善末梢血液循环,减轻手脚冰凉。阴虚火旺者应减少食用,避免加重燥热感。 二、药物 1、布洛芬缓释胶囊 适用于原发性痛经引起的剧烈腹痛,通过抑制前列腺素合成缓解子宫痉挛。可能出现恶心、头晕等不良反应,胃溃疡患者禁用。 2、益母草颗粒 用于气血瘀滞型月经不调,能促进子宫收缩排出经血。服用期间忌食生冷食物,月经量过多者慎用。 3、乌鸡白凤丸 调理气血两虚型月经紊乱,改善经期腰膝酸软症状。感冒发热时应暂停服用,服药期间保持饮食清淡。 4、逍遥丸 针对肝气郁结导致的经前乳房胀痛,具有疏肝健脾功效。服药期间应保持情绪稳定,避免恼怒抑郁。 5、田七痛经胶囊 用于寒凝血瘀型痛经,能温经散寒、化瘀止痛。经期前3天开始服用效果更佳,孕妇禁止使用。 经期饮食需注意营养均衡,每日水果摄入量控制在200-350克为宜。避免大量食用西瓜、梨等寒性水果,冷藏水果应恢复至室温后食用。若出现严重痛经或月经异常,建议及时就医检查,排除子宫腺肌症、子宫内膜异位症等器质性疾病。保持适度运动如散步、瑜伽等,有助于促进盆腔血液循环。经期抵抗力下降,需特别注意腹部保暖和个人卫生。 冷启刚主任医师山东省立医院妇科