湖州市中医院

　　随着社会的发展及生活方式的巨大变革，很多原来致死性的传染病都已不再能威胁我们的生命健康，但肿瘤的越来越高的发病率却让我们一筹莫展，成为现代的医学难题。

　　“一提到肿瘤治疗，人们首先想到的是手术、放疗、化疗。其实，中医药在肿瘤防治中发挥着越来越重要的作用。但由于人们对我国传统中医药认识的不足，大大制约了中医药治疗肿瘤作用的发挥。”市中医院副主任中医师关新军说。其实，面对肿瘤，我们能做的最多也最有效的即是通过中医养生治未病、改善生活方式预防肿瘤的发生。

　　中医“绿色疗法”注重生活品质

　　周女士有20多年的胃病史，去年胃脘部持续胀痛、食欲下降，到某医院胃镜检查发现自己患了胃癌，“手术后接着化疗，反应很大，恶心呕吐、不想吃东西，全身都很难受。”后来改为较为温和的口服化疗，但仍感明显乏力、食欲下降、腹泻等不良反应，更有甚者，白细胞持续下降，打升白针也升不上去。无奈之下，听亲戚介绍，来到市中医院，中医肿瘤专家为其制定了个体化的中医治疗方案，通过近三个月的中医药调治，白细胞升到正常范围，整个人面色、精神、体力、食欲、睡眠明显好转，与原来简直判若两人。

　　“人们来看病就是为了解除病痛。”关医师说，由于肿瘤传统西医治疗手段的局限性和副作用，对恶性肿瘤的治疗，尤其是对晚期癌症患者生存质量难以起到明显的改善。几乎每个癌症患者都经历过手术—放疗—化疗—病情进展、复发转移，然后再次放、化疗，最终疗效也不理想，进入了恶性循环之路。

　　目前，中医药防治恶性肿瘤的肯定疗效，已逐渐为国内外医学专家认可。据统计，恶性肿瘤患者中超过80%接受过中医药治疗。中医药在恶性肿瘤治疗、预防复发转移中都发挥着重要作用，并成为中晚期肿瘤、老年恶性肿瘤的主要治疗手段，被称为治癌的第四法宝。

　　“曾经有一位癌症患者来医院就诊，严重的多汗症状困扰着患者与家属。”关医师说，这位患者身穿的衣服从来没有干爽的时候，总是湿漉漉的，全是被他的汗水所打湿，这种多汗症状是患者极度虚弱的表现。而多汗更进一步导致患者气阴的耗伤。运用中药五倍子研末，用醋调成糊状，贴敷在肚脐上（神阙穴），配合中药益气养阴、固表止汗治疗后，患者的多汗症状很快消失，给患者与家属留下了深刻的印象。“中医拥有便、简、廉、验的特点，只是不为广大患者所熟知。”

　　据了解，通过发挥中医非药物疗法优势，运用中药外敷、穴位贴敷、穴位注射、针刺、艾灸等辅助治疗不完全性消化道梗阻、癌痛、放化疗毒副反应，简便效验，提高了疗效、改善了患者的生存质量。

　　肿瘤患者要学会运用“绿色疗法”

　　肿瘤的产生与人体免疫系统功能息息相关。人体的免疫系统出了问题，就不能及时地“识别”出肿瘤细胞并杀灭它。因此，改善免疫功能，增强机体的免疫力，对于控制病情进展、防止肿瘤复发和转移，都有很大的帮助。

　　16岁的小李颈部、腋下、腹股沟等多处出现淋巴结节肿大，家人带着他前往杭州、上海等地进行检查，穿刺活检未能确诊，全身PET/CT检查怀疑他患了恶性淋巴瘤。3月初，小李的家人带他来中医院就诊。“我详询病史，仔细了解孩子平时的生活饮食习惯，发现小孩喜荤厌素，长期偏好吃校外地摊上的烧烤、油炸食物，晚上也常熬夜上网，长久以来了不健康的生活饮食习惯，让身体内环境平衡失调，产生了疾病。”关医师说。“中医认为这种饮食习惯损伤脾胃，化生痰浊，阻滞气机，日久痰气瘀结，渐积渐大而成瘰疬（淋巴瘤），结于颈项、腋下、鼠蹊（腹股沟）等部位。”关医师说，治疗一方面让小李改善饮食习惯和不健康的生活方式，另一方面用中药疏肝理气，化痰祛瘀，解毒散结，药用柴胡、黄芩、八月札、夏枯草、牡蛎、贝母、山慈菇等药物煎服配合口服犀黄丸。半个月后，小李来复诊，体检发现多处肿大淋巴结质地变软、部分缩小。

　　“中医学很早就提出了‘饮食有节，食之有防，反能有害’，说明饮食与疾病存在一定的关系。”专家指出，对于肿瘤患者来说，主要体现为饮食上预防癌症，针对肿瘤患者一般性的饮食护理，以及针对肿瘤患者不同治疗时期的饮食调理。

　　“食疗的目的是保证癌症患者有足够的营养补充，提高机体的抗病能力，促进患者的康复。”关医师说，健康的饮食不仅能从根源上减少癌症的发生，增强机体抵抗癌症的能力，促进受癌症影响的身体组织的康复，还能提高肿瘤病人对放化疗的耐受能力，减轻其毒副反应，从而提高患者的生存机会。因此健康的饮食对肿瘤患者显得非常重要，它帮助患者树立起战胜病魔的勇气和信心，改变“癌症?死亡”的旧观念，更加积极地接受各种抗肿瘤治疗。

　　另外，肿瘤患者若出现呕吐泛酸、自觉饱胀，小大便稀薄、食少体倦等，应忌寒冷的食物及肥甘厚味等；自觉高热、口干唇燥、盗汗、经常大便干结等，应忌热性食物和补品等。同时配合药膳，效果更好。

　　健康的生活习惯往往事半功倍

　　关医师介绍，肿瘤的成因涉及遗传因素、心理因素、生活方式、营养因素、环境因素等，生活方式是重要环节。流行病学调查研究，70%的癌症危险源于生活方式，43%的癌症死亡于不良生活方式有关。所以饮食卫生、拒绝吸烟、防止肥胖、阻止感染都是肿瘤预防的方法。

　　中医有“上工治未病”的传统。认为“正气存内，邪不可干”、“邪之所凑，其气必虚”。在预防肿瘤的研究工作中，重视对人体正气的培补、邪气的祛除。

　　“普通人首先要保持良好的生活方式。无论医学如何高明，得病总是一件不愉快的事。精神因素、劳累过度、不合理的饮食习惯，这三大因素是致病的罪魁祸首。”

　　如果不解决精神上的因素，不消除情绪上的紧张，中草药要消除肿瘤是不容易的。解郁是切入点，治病要治本，治本要求因。治疗肿瘤患者首先要接触患者精神上的不良因素，给予适当的心理辅导。

　　最重要的是患者要学会自我减压。中医认为，如果过度劳累、免疫力下降，邪气就会入侵，从空气吸入的、体内残留的毒就不能排出体外，毒聚日久即成肿瘤症。

　　长期超负荷工作，渐渐积淀成一层又一层的潜在致病因素，致使许多人因劳累而疾病缠身。这种疲劳症大都表现为浑身乏力、腰酸背痛、食欲不振等。但到医院去检查，却又没有明显的病症。“这种疲劳是比较严重的隐疾，如果不采取一些有效的措施加以防范、改善，时间长了就会酿成大祸。”

　　专家强调，适量的运动可以使全身气血畅通，如太极拳、八段锦、散步、经络操等，不提倡剧烈的长跑、登山、武术等，因为过度运动易伤筋骨。也可以调节不良情绪如抑郁、焦虑、悲伤等，保持一种乐观积极的生活态度，驱散患病所带来的负性情绪的阴霾。