北京市隆福医院

医务人员参加全国职工公共安全健康知识竞赛

时间:2014-08-06 00:00 作者:复禾健康

  按照卫生局通知要求,医院组织全院职工参加了《全国职工公共安全健康知识》答题竞赛。答题试卷由100道选择题组成,涉及基本的安全生产法律法规、生产安全事故预防常识、职业危害与职业病防治消防安全、传染病防疫安全、心理健康安全、自然灾害避险教育及常见现场紧急救护等方面知识。通过此次竞赛活动,增强了职工的公共安全知识,进一步提高了职工自救互救的意识和能力。

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甘油三酯和血脂的区别
高云
回答: 甘油三酯是血脂的一种组成成分,血脂则包含甘油三酯、胆固醇、磷脂等多种脂类物质。血脂检测通常包括甘油三酯、总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇等指标。 甘油三酯是人体内含量最多的脂类,主要由食物中的脂肪分解后在小肠合成,或由肝脏利用碳水化合物等原料合成。甘油三酯的主要功能是为机体提供和储存能量,正常水平应低于1.7毫摩尔每升。当摄入过多高脂肪高糖食物、饮酒过量或存在代谢异常时,甘油三酯水平可能升高,长期偏高可能增加动脉粥样硬化、胰腺炎等疾病风险。日常可通过减少精制糖和饱和脂肪摄入、控制体重、增加运动等方式调节。 血脂是血液中所有脂类物质的总称,除甘油三酯外还包括胆固醇和磷脂等。胆固醇又分为高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇,前者有助于清除血管壁沉积的胆固醇,后者过多则易沉积在血管壁形成斑块。血脂异常可能由遗传因素、不良饮食习惯、缺乏运动、肥胖、糖尿病等因素引起,表现为单项或多项指标异常。全面的血脂管理需要结合饮食调整、规律运动、戒烟限酒等措施,必要时需在医生指导下使用他汀类或贝特类调脂药物。 建议定期进行血脂检测,尤其是有心血管疾病家族史或超重人群。日常饮食应减少动物内脏、油炸食品等高胆固醇食物,增加蔬菜水果和全谷物摄入。每周保持150分钟以上中等强度运动,如快走、游泳等,有助于维持血脂在正常范围。若发现血脂异常,应及时就医评估,避免自行服用保健品或偏方调节。 高云副主任医师北京安贞医院心血管内科