首都医科大学附属北京胸科医院

我院2014级研究生新生开学典礼暨入学教育培训会圆满落幕

朗朗金秋,丹桂飘香,新学期伊始我院又迎来了一批朝气蓬勃的研究生新成员。为了使研究生尽快熟悉院所环境,提前了解学习中的各个环节,教育处于9月5日上午在门诊四楼第...

2014-09-09 00:00

胸科志愿者献爱心,让脱发患者再现美丽

  中秋节前,院团委组织志愿者走进我院肿瘤科以及胸外科病房,向有需要的放化疗后脱发患者免费赠送假发,奉献爱心,让患者欢度佳节。这是一项由中国癌症基金会、中...

2014-09-05 00:00

关爱依旧 温暖如初

值此中国人民抗日战争胜利69周年之际,北京胸科医院党委书记陈兴德、副书记李艳红代表全院职工和离退办工作人员于8月21日至26日分批走访慰问14位离休老干部,把...

2014-09-02 14:52

医院干部职工走进12320参观交流

为进一步提高各级干部的服务意识,增强沟通、协调能力,更好地做好医疗工作,防范医疗纠纷的发生,2014年8月20日、22日下午,医院党委书记陈兴德、纪委书记李艳...

2014-08-28 00:00

北京胸科医院“中秋节”期间出诊信息

为方便广大患者就医,首都医科大学附属北京胸科医院常年实行无假日门诊。中秋节(9月06日—08日周六至周一)期间,每天上午8:00--12:00,下...

2014-08-26 00:00

及时上传下达 落实离退休人员补贴

2014年8月19日、20日,北京胸科医院分别组织召开离休、退休小组组长会,传达《关于调整事业单位离退休人员补贴有关问题的口头通知》的文件精神,党委书记陈兴德...

2014-08-22 00:00

院团委组织青年开展学习“身边的榜样”青春故事会

为大力弘扬医院正气,充分发挥榜样的引领作用,传播正能量,促进医院团员青年的爱家爱院情怀和全面素质的提高,院团委开展了“身边的榜样”青春...

2014-08-22 00:00

胸科援疆人的工作点滴

我是北京胸科医院的援疆干部康乃民,来到和田已经五个多月了,我从时间和空间上完全适应了这个祖国美丽的西北边疆——新疆和田。科室的同事们已...

2014-08-21 00:00

我国首部《耐药结核病学》出版发行

由首都医科大学附属北京胸科医院结核病多学科诊疗中心主任唐神结教授、医院院长许绍发教授和副院长李亮教授共同主编的我国首部《耐药结核病学》于日前由人民卫生出版社出...

2014-08-21 00:00

我院多部门协作进行埃博拉出血热防控知识培训

近日来,埃博拉出血热在西非肆虐的消息不断传来,引起我院职工的极大关注。8月15日,医院疾控处郑素华主任医师对全院医护人员进行埃博拉出血热的疾病防控、医疗救治、...

2014-08-19 00:00

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胸是靠什么变大的
吴国君
回答: 胸部增大主要依赖脂肪堆积、乳腺发育和肌肉增长三种生理机制,可能受激素水平、营养摄入、运动刺激等因素影响。青春期女性因雌激素作用乳腺组织发育,妊娠期孕激素促进腺泡增生;脂肪组织占比决定基础体积,胸肌锻炼可改善支撑外观;病理性的乳腺增生或肿瘤需就医鉴别。 1、脂肪堆积 胸部约70%体积由脂肪组织构成,体脂率升高时脂肪在乳房部位沉积可致外观增大。过度节食可能导致脂肪流失而缩胸,适量摄入坚果、深海鱼等健康脂肪有助于维持胸部饱满度。需注意脂肪分布存在个体差异,部分人群增重时脂肪优先堆积于腹部或臀部。 2、乳腺发育 青春期雌激素刺激乳腺导管分支形成,孕激素促使腺泡发育,此过程不可逆且形成基础乳腺结构。妊娠期乳腺为哺乳做准备会出现二次发育,表现为腺体增生和血流增加,哺乳结束后部分腺体逐渐退化。乳腺发育异常如巨乳症可能与激素受体过度敏感有关。 3、肌肉增长 胸大肌、胸小肌位于乳腺后方,通过俯卧撑、哑铃卧推等抗阻训练增厚肌肉层,可提升胸部挺拔度。肌肉增长需配合蛋白质补充和渐进负荷,但女性受睾酮水平限制肌肉增幅有限。错误训练可能导致圆肩体态反而影响胸型美观。 4、激素调节 避孕药或激素替代疗法中的外源性雌激素可能暂时性增大乳房,停药后通常复原。多囊卵巢综合征等内分泌疾病伴随的高雌激素状态可致乳房胀痛性增大。使用激素类药物须严格遵医嘱,自行服用可能增加乳腺癌风险。 5、病理因素 乳腺纤维腺瘤、导管内乳头状瘤等良性肿瘤可表现为局部隆起,乳腺癌肿块多伴有皮肤橘皮样改变。男性乳房发育症与肝功能异常或药物副作用相关。所有无诱因的乳房体积突然变化均需通过超声或钼靶检查排除病理性增生。 保持均衡饮食确保蛋白质与必需脂肪酸摄入,穿戴合适承托内衣避免韧带松弛,经期前乳房胀痛可热敷缓解。避免盲目使用丰胸产品或激素类药物,乳房不对称或异常硬块应及时至乳腺外科就诊。规律有氧运动配合力量训练有助于维持整体体态协调性。 吴国君副主任医师山东省立医院乳腺外科
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