陕西省结核病防治院

Q 生气后多久脑出血

A 生气后脑出血的时间因人而异,通常与个体的血管健康状况、血压水平以及情绪波动的强度有关。脑出血可能由情...

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Q 为什么左心衰竭会引起肺瘀血

A 左心衰竭引起肺瘀血的原因与心脏泵血功能减退有关。左心衰竭时,左心室无法将血液有效泵入体循环,导致血液...

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Q 咳嗽带动头疼怎么回事

A 咳嗽带动头疼可能由a、b、c、d、e等原因引起,xxx可通过a、b、c、d、e等方式治疗。 1、鼻窦...

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Q 指甲长竖纹是什么原因

A 指甲长竖纹可能与遗传因素、营养不良、外伤、甲癣、扁平苔藓等原因有关。指甲竖纹通常表现为纵向的细小凸...

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Q 造成双相情感障碍的原因

A 双相情感障碍可能由遗传因素、神经递质失衡、脑结构异常、心理社会因素、内分泌紊乱等原因引起。该疾病表...

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Q 腹腔镜手术大概什么费用

A 腹腔镜手术一般需要10000元到30000元,实际费用受到手术类型、医院等级、地区差异、麻醉方式、...

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Q 糖耐量检查的费用

A 糖耐量检查一般需要200元到500元,实际费用受到检查项目、医院等级、地区差异、医保报销、附加服务...

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Q 过敏挂什么科室最好

A 过敏建议挂变态反应科或皮肤科,也可根据具体症状选择呼吸内科、耳鼻喉科、儿科等科室。过敏可能由花粉、...

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Q 眼睛痒肿是怎么回事

A 眼睛痒肿可能由过敏性结膜炎、干眼症、细菌性结膜炎、睑缘炎、接触性皮炎等原因引起,可通过冷敷、人工泪...

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Q 破伤风一般多久时间内打

A 破伤风疫苗或破伤风抗毒素一般建议在受伤后24小时内注射,最迟不超过72小时。破伤风的预防措施主要有...

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我院召开会议传达学习省卫计委领导干部会议精神

8月22日下午,我院召开会议传达省卫生计生委领导干部会议精神,并就我院实际情况提出工作要求。全院中层干部、护士长参加会议,会议由院长刘锦程主持。 甘昭平书记带领参会人员再次学习了2012年出台的《关于改进工作作风、密切联系群众的八项规定》具体内容;牛国强副院长再次传达了《关于进一步严肃工作纪律转变工作作风的通知》;郭皖营副院长传达了省委省政府关于贯彻落实中央“八项规定”改进工作作风的实施意见。 刘锦程院长传达了8月20日召开的省卫计委领导干部会议精神。会上,委党组成员、纪检组长李宏杰传达了省委常委会关于贯彻十八届中央政治局推进工作作风,密切八项规定的有关精神,并对近期群众反映的相关问题进行了通报。委党组成员、副主任陈昭安排部署委系统下阶段工作并就机关工作作风建设提出要求。委党组副书记杨桦要求各单位、各部门迅速传达本次会议精神,进一步统一思想,并结合单位工作实际,尽快提出有效措施。对八项规定和“四风”建设中存在的问题,要旗帜鲜明地加以制止。要强化纪律观念,不断自我警醒,确保干部队伍始终约束在规范和纪律之中,确保全系统风清气正,树立良好形象。 刘院长结合我院工作实际,提出四点工作要求:一是各科室要认真学习并贯彻落实此次领导干部会议精神,要在思想上深刻认识严肃工作纪律改进工作作风的重要性;二是要迅速健全完善相关规章制度,健全长效机制;三是加强纪律观念,严肃工作纪律,精简会议、简报及文件,切实提高工作效率,转变工作作风;四是各科室要认真做好自查工作,行政职能部门、考核办严格做好检查,发现问题及时整改落实,以实际行动落实此次会议精神。 

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医生答疑

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稍微运动就头晕怎么回事
苏旭东
回答: 稍微运动就头晕可能与低血糖、体位性低血压、贫血、脱水或心律失常等原因有关,可通过调整运动强度、补充能量、改善体位变化速度等方式缓解。 1、低血糖 运动时肌肉消耗葡萄糖加快,若未及时补充能量可能出现低血糖反应。表现为头晕、冷汗、心悸,严重时可出现意识模糊。建议运动前1-2小时适量进食碳水化合物,如全麦面包、香蕉等。糖尿病患者需监测血糖,随身携带葡萄糖片。若反复发作需排查胰岛素瘤等疾病。 2、体位性低血压 快速站起或变换体位时血压调节延迟,导致脑部供血不足。常见于久坐后突然起身、老年人或服用降压药者。表现为眼前发黑、站立不稳。建议改变体位时动作放缓,坐起后稍作停顿再站立。可进行下肢肌肉锻炼促进静脉回流,避免长时间泡热水澡。 3、贫血 血红蛋白不足导致血液携氧能力下降,运动时氧供需失衡。可能伴随面色苍白、乏力、指甲脆裂。缺铁性贫血需增加红肉、动物肝脏摄入,配合维生素C促进铁吸收。地中海贫血等遗传性疾病需专科治疗。女性月经量过多者建议妇科排查。 4、脱水 运动出汗导致体液丢失未及时补充,血容量减少影响脑灌注。高温环境下更易发生,伴随口干、尿色加深。运动前2小时应分次饮用500毫升水,运动中每15分钟补充150毫升。避免一次性大量饮水加重心脏负担。电解质紊乱者可选用含钠钾的运动饮料。 5、心律失常 运动诱发心脏节律异常如阵发性室上性心动过速,导致心输出量骤减。可能突发心悸、眼前发黑甚至晕厥。常规心电图检查可能漏诊,建议进行24小时动态心电图监测。避免摄入咖啡因等兴奋剂,剧烈运动前需经心脏评估。 建议选择低强度有氧运动如散步、游泳作为起始锻炼,运动前后充分热身和放松。避免空腹或餐后立即运动,穿着透气吸汗的衣物。若头晕伴随胸痛、呕吐或持续不缓解,应立即停止运动并就医。日常注意监测血压、血糖等基础指标,保持规律作息和均衡饮食有助于改善运动耐受性。 苏旭东副主任医师聊城市人民医院内分泌科
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