陕西省结核病防治院

我院召开会议传达学习省卫计委领导干部会议精神

  8月22日下午,我院召开会议传达省卫生计生委领导干部会议精神,并就我院实际情况提出工作要求。全院中层干部、护士长参加会议,会议由院长刘锦程主持。甘昭平...

2014-09-02 00:00

中国中医科学院对我院“十二五”重大科研“结核病中西医结合治疗方案的研究”项目进行稽查

         8月24日上午,中国中医科学院国家重大科研项目稽查组两位专家及课题组两位成员对我院参与的&...

2014-08-26 00:00

我院党委中心组认真学习习近平总书记在中央政治局第十六次集体学习时的讲话精神

8月22日上午,按照《中共陕西省卫生计生委党组转发中共陕西省委党的群众路线教育实践活动领导关于转发〈习近平总书记在中央政治局第十六次集体学习时的讲话〉的通知》...

2014-08-25 00:00

我院召开2014年第一次药事管理与药物治疗委员会会议

  8月7日,我院召开了2014年第一次药事管理与药物治疗委员会会议。参会委员共计23人,会议由郭皖营副院长主持。会议听取了药剂科、医务科、质管科、感染办...

2014-08-17 00:00

我院召开2014年行风建设动员暨签订目标责任书大会

              根据卫生系统行风建设工作精神及我院行风建设工作安排,我院...

2014-08-07 00:00

我院参加“全国结核病院长论坛”并成功加入“全国结核病临床实验合作中心”

7月10日-12日由全国结核病医院联盟主办,北京胸科医院承办的“结核病医院院长论坛(2014)”暨‘全国结核病专科医院联盟...

2014-07-18 00:00

我院组织临床医师参加第十三届中国呼吸医师论坛

由中国医师协会主办、中日友好医院承办的第十三届中国呼吸医师论坛大会于6月26-29日在西安如期召开。中国医师协会会长张雁灵、陕西省医师协会会长李鸿光等领导和嘉...

2014-07-02 00:00

我院与西安市胸部肿瘤医院联合举办结核病专题知识讲座

5月15日下午,我院与西安市胸部肿瘤医院联合举办的结核病专题知识讲座于西安交通大学第一附属医院东一楼如期举行。我院副院长牛国强出席并作了“肺结核合...

2014-05-15 00:00

我院采取多种形式进行“世界防治结核病日”主题宣传

3月24日是第19届“世界防治结核病日”,本届“世界防治结核病日”的主题是“你我共同参与,依法防控...

2014-03-24 00:00

2014年世界防治结核病日宣传专栏

今年3月24日是第19个“世界防治结核病日”宣传主题是“你我共同参与,依法防治结核”。为了做好今年&ldquo...

2014-03-24 00:00

专家科普

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医生答疑

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稍微运动就头晕怎么回事
苏旭东
回答: 稍微运动就头晕可能与低血糖、体位性低血压、贫血、脱水或心律失常等原因有关,可通过调整运动强度、补充能量、改善体位变化速度等方式缓解。 1、低血糖 运动时肌肉消耗葡萄糖加快,若未及时补充能量可能出现低血糖反应。表现为头晕、冷汗、心悸,严重时可出现意识模糊。建议运动前1-2小时适量进食碳水化合物,如全麦面包、香蕉等。糖尿病患者需监测血糖,随身携带葡萄糖片。若反复发作需排查胰岛素瘤等疾病。 2、体位性低血压 快速站起或变换体位时血压调节延迟,导致脑部供血不足。常见于久坐后突然起身、老年人或服用降压药者。表现为眼前发黑、站立不稳。建议改变体位时动作放缓,坐起后稍作停顿再站立。可进行下肢肌肉锻炼促进静脉回流,避免长时间泡热水澡。 3、贫血 血红蛋白不足导致血液携氧能力下降,运动时氧供需失衡。可能伴随面色苍白、乏力、指甲脆裂。缺铁性贫血需增加红肉、动物肝脏摄入,配合维生素C促进铁吸收。地中海贫血等遗传性疾病需专科治疗。女性月经量过多者建议妇科排查。 4、脱水 运动出汗导致体液丢失未及时补充,血容量减少影响脑灌注。高温环境下更易发生,伴随口干、尿色加深。运动前2小时应分次饮用500毫升水,运动中每15分钟补充150毫升。避免一次性大量饮水加重心脏负担。电解质紊乱者可选用含钠钾的运动饮料。 5、心律失常 运动诱发心脏节律异常如阵发性室上性心动过速,导致心输出量骤减。可能突发心悸、眼前发黑甚至晕厥。常规心电图检查可能漏诊,建议进行24小时动态心电图监测。避免摄入咖啡因等兴奋剂,剧烈运动前需经心脏评估。 建议选择低强度有氧运动如散步、游泳作为起始锻炼,运动前后充分热身和放松。避免空腹或餐后立即运动,穿着透气吸汗的衣物。若头晕伴随胸痛、呕吐或持续不缓解,应立即停止运动并就医。日常注意监测血压、血糖等基础指标,保持规律作息和均衡饮食有助于改善运动耐受性。 苏旭东副主任医师聊城市人民医院内分泌科
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