陕西省结核病防治院

功能科 (共2位医生)

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现有设备包括PHILIPS超凡彩超M2540A、日本东芝B超、 OLYMPUS电子/纤维气管镜、PENTAX纤维胃镜、EKG-2000十二导心电图 、三导心电图、单导心电图、MHY-H12/MGY-H7动态心电记录仪、美国MGCPRO-DX全肺肺功能仪、脑电地形图、理

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我院召开会议传达学习省卫计委领导干部会议精神

8月22日下午,我院召开会议传达省卫生计生委领导干部会议精神,并就我院实际情况提出工作要求。全院中层干部、护士长参加会议,会议由院长刘锦程主持。 甘昭平书记带领参会人员再次学习了2012年出台的《关于改进工作作风、密切联系群众的八项规定》具体内容;牛国强副院长再次传达了《关于进一步严肃工作纪律转变工作作风的通知》;郭皖营副院长传达了省委省政府关于贯彻落实中央“八项规定”改进工作作风的实施意见。 刘锦程院长传达了8月20日召开的省卫计委领导干部会议精神。会上,委党组成员、纪检组长李宏杰传达了省委常委会关于贯彻十八届中央政治局推进工作作风,密切八项规定的有关精神,并对近期群众反映的相关问题进行了通报。委党组成员、副主任陈昭安排部署委系统下阶段工作并就机关工作作风建设提出要求。委党组副书记杨桦要求各单位、各部门迅速传达本次会议精神,进一步统一思想,并结合单位工作实际,尽快提出有效措施。对八项规定和“四风”建设中存在的问题,要旗帜鲜明地加以制止。要强化纪律观念,不断自我警醒,确保干部队伍始终约束在规范和纪律之中,确保全系统风清气正,树立良好形象。 刘院长结合我院工作实际,提出四点工作要求:一是各科室要认真学习并贯彻落实此次领导干部会议精神,要在思想上深刻认识严肃工作纪律改进工作作风的重要性;二是要迅速健全完善相关规章制度,健全长效机制;三是加强纪律观念,严肃工作纪律,精简会议、简报及文件,切实提高工作效率,转变工作作风;四是各科室要认真做好自查工作,行政职能部门、考核办严格做好检查,发现问题及时整改落实,以实际行动落实此次会议精神。 

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经常熬夜月经不来怎么办
冷启刚
回答: 经常熬夜月经不来可通过调整作息、补充营养、心理调节、药物治疗、中医调理等方式改善。月经不调可能与内分泌紊乱、营养不良、精神压力、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等因素有关。 1、调整作息 保持规律作息有助于恢复内分泌平衡。建议固定每天入睡和起床时间,保证7-8小时睡眠,避免夜间使用电子设备。长期熬夜会抑制褪黑素分泌,干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能,导致月经周期紊乱。建立生物钟需要持续2-3个月才能见效。 2、补充营养 适量增加优质蛋白和铁元素摄入有助于改善贫血症状。可食用猪肝、牛肉、菠菜等富含铁元素的食物,配合维生素C促进吸收。长期熬夜会加速体内营养消耗,特别是B族维生素缺乏会影响雌激素代谢,建议适量补充复合维生素B片。 3、心理调节 长期压力会升高皮质醇水平,抑制促性腺激素释放。可通过正念冥想、深呼吸等方式缓解焦虑,每天进行15-20分钟放松训练。情绪波动会影响下丘脑功能,导致促卵泡激素和促黄体生成素分泌异常,建议保持平和心态。 4、药物治疗 黄体酮胶囊可促进子宫内膜转化,地屈孕酮片能调节孕激素水平,戊酸雌二醇片可补充雌激素。这些药物需在医生指导下使用,不可自行服用。药物治疗前需进行性激素六项检查和B超检查,排除器质性病变。 5、中医调理 中医认为熬夜伤阴,可服用乌鸡白凤丸调理气血,定坤丹改善宫寒,益母草颗粒活血调经。针灸选取关元、三阴交等穴位,每周2-3次。肾虚型月经不调可配合艾灸肾俞穴,肝郁气滞型可加太冲穴针刺。 建立规律的作息时间是改善月经不调的基础,建议最晚23点前入睡。日常可适量食用红枣、枸杞、黑芝麻等滋补食材,避免生冷辛辣刺激。每周进行3-4次有氧运动,如快走、瑜伽等,每次30-40分钟。若调整生活方式3个月后月经仍未恢复,需及时就诊妇科进行系统检查,排除多囊卵巢综合征等器质性疾病。 冷启刚主任医师山东省立医院妇科
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