北京大学第六医院

Q 儿童中耳炎轻度影响听力吗

A 儿童中耳炎可能对听力产生轻度影响,主要与鼓室积液、咽鼓管功能障碍、细菌感染、免疫系统发育不完善等因...

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Q 急性胰腺炎容易治疗吗

A 急性胰腺炎的治疗难度与病情严重程度有关,轻度胰腺炎通常容易治疗,重症胰腺炎可能危及生命。治疗方式主...

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Q 阴道感染症状有哪些

A 阴道感染症状主要包括外阴瘙痒、异常分泌物、排尿疼痛、性交不适等,按病程发展可分为早期表现、进展期、...

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Q 宝宝晚上咳嗽怎么治疗

A 宝宝晚上咳嗽可能与室内干燥、过敏原刺激、上呼吸道感染、胃食管反流等因素有关,可通过调整环境湿度、清...

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Q 突然高血糖怎么治疗

A 突然高血糖可通过调整饮食、增加运动、药物治疗、胰岛素注射等方式治疗。突然高血糖通常由饮食不当、缺乏...

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Q 多年的雀斑还能消除吗

A 雀斑可通过激光治疗、化学剥脱、外用药物、防晒护理等方式改善。雀斑是皮肤黑色素沉积导致的良性色素沉着...

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Q 脑膜瘤头疼吗

A 脑膜瘤可能引起头痛,常见症状包括持续性钝痛、晨起加重、伴随恶心呕吐或视力模糊,严重时可出现癫痫发作...

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Q 肛周囊肿禁忌什么动作

A 肛周囊肿患者应避免久坐、剧烈运动、用力排便和骑自行车等动作,这些行为可能加重局部压迫或导致囊肿破裂...

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Q 尿道感染严重有什么后果

A 尿道感染严重可能引发膀胱炎、肾盂肾炎、尿脓毒血症、肾功能衰竭等后果,需及时就医干预。 1、膀胱炎 ...

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Q 抑郁症是怎么引起的

A 抑郁症可能由遗传因素、慢性压力、神经递质失衡、重大生活事件等原因引起,可通过心理治疗、药物治疗、社...

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科技论文写作的行为规范系列(八)

表格的写作要求 科技论文的表格是报告论文数据的有效表达方式,设计合理的表格能够简明、清晰、准确、集中地报告研究结果,是科技论文中不可忽视的重要组分。科技期刊大多要求在论文中使用三线表,即表格无斜线,省略行线、栏线,只有顶线、栏目线和底线。三线表必要时可增加辅助线,但无论增加多少条辅助线仍然称为三线表。三线表的组成要素通常包括表序、表题、项目栏、表体、表注等部分。 1. 表序与表题 表序是表的编号(序号),按表格在正文中出现的先后次序用阿拉伯数字连续编码,如“表1”“表2”等,并尽量放在文中首次提及的段落后面。同一篇论文中的表序要具有唯一性,不要出现一序两表或一表两序。 表题是表格的名称。与文章标题类似,表题应当简明准确的反映表格的特定内容,通常以名词或名词性词组为中心词语,位于表格上方。 每个表个必须有表序与表题,它们之间留一个汉字的空格,不使用标点符号。 2. 项目栏 项目栏是表格顶线与栏目线之间的部分,一般要放置多个栏目。栏目是栏的名称,为标识栏目信息的特征或属性的词语,用于确立表格中数据组织的逻辑关系以及栏目下数据的性质,应简洁明了。 栏目中应使用标准的缩写或符号代表专业性术语和统计学术语,其他专业术语、分组名称等缩写须在表注中说明含义。 3. 表体 表体包括表身和表文,指表格中底线以上、栏目以下的部分,涵盖表格绝大部分信息,构成表格主体。 表内数字一般不带单位,百分数也不带百分号(%)。表体中同一栏各行的数据一般都在共同的栏目下,以个位数、小数点、“~”或“±”上下对齐,且有效位数应相同。 表体要力求简洁,很容易根据其他栏的数据推算出来的数据不必设立栏目。 4. 表注 表格中的内容尽管已经比较丰富,由于表达简练、排版格式要求高,有时需要对整个表格或表格中的某些内容(如缩略语、“*” 以及引用他人文献的内容)进行注释、补充。这种注释、补充性的文字就是表注,通常位于表格下方,如“ADHD,注意缺陷多动障碍”“*P<0.05”。< p=""> 表注可减少表体的重复。当某类信息既可以在表体中列出,又可以在表注中列出时,应考虑如何更清楚有效地报告数据。通常当P值或样本量有较多不同数值时,应新建一栏而不用表注;而当行或列的数据相同时,应使用表注。 尽管用表格报告数据具有很多优点,但是一篇论文的表格也不宜过多,要注意文字与表格的合理搭配。要以最小的篇幅提供最多的信息,同时便于读者阅读,使版面整洁美观。用文字说明更清楚时尽量不用表格,但文中应有具体数据;使用表格时文中不必重复其数据,只摘其要点进行描述。 

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孕妇感冒头痛如何缓解
何洁
回答: 孕妇感冒头痛可通过多喝水、热敷额头、遵医嘱用药、按摩太阳穴、蒸汽吸入等方式缓解。感冒头痛可能与病毒感染、免疫力下降、鼻塞缺氧、睡眠不足、情绪紧张等因素有关。 1、多喝水 孕妇感冒期间每日饮水量应达到2000毫升以上,温水或淡蜂蜜水有助于稀释呼吸道黏液,缓解鼻塞引起的头痛。水分摄入不足可能导致血液黏稠度增加,加重头部血管扩张性疼痛。建议少量多次饮用,避免一次性大量饮水增加肾脏负担。 2、热敷额头 将40℃左右温毛巾敷于前额10分钟,每日重复3次,能促进局部血液循环,缓解血管痉挛性头痛。热敷时注意避开眼睛,温度不宜过高以免烫伤皮肤。合并发热时应改用冷敷,可用冰袋包裹毛巾后敷于腋窝或腹股沟降温。 3、遵医嘱用药 对乙酰氨基酚片是妊娠期相对安全的镇痛药物,可短期用于中重度头痛,但须严格遵循剂量。板蓝根颗粒等中成药需在中医师指导下使用。禁用阿司匹林、布洛芬等可能影响胎儿发育的药物,避免自行服用复方感冒药。 4、按摩太阳穴 用指腹以画圈方式轻柔按压双侧太阳穴5分钟,配合深呼吸能放松紧张性头痛。按摩前可涂抹少量薄荷精油增强效果,但需先进行皮肤过敏测试。避免用力过度或长时间按压,孕妇低血压者按摩时需采取坐位。 5、蒸汽吸入 在热水中加入2滴桉树精油,用毛巾覆盖头部进行蒸汽吸入10分钟,每日2次可改善鼻窦充血引发的头痛。注意保持30厘米安全距离,防止烫伤。哮喘孕妇慎用精油,可用生理盐水雾化替代。 孕妇感冒期间应保持每日8小时睡眠,卧室湿度维持在50%左右。饮食选择易消化的粥类、蒸蛋等,适量补充维生素C含量高的猕猴桃、橙子。避免长时间低头玩手机或突然起身等可能加重头痛的行为。如出现持续高热、剧烈呕吐、视物模糊等严重症状,需立即就医排查妊娠高血压等并发症。日常注意佩戴口罩预防交叉感染,天气变化时及时增减衣物。 何洁副主任医师中日友好医院呼吸内科