哈尔滨市中医院

肛肠外科 (共21位医生)

科室简介
哈尔滨市中医院肛肠外科“黑龙江大肠肛门病治疗中心”共设四个病区,另附有大肠病病区1个,分门诊1个,可开放床位186张,有6个标准化手术间,科室装备有专科检查治疗设备,如日本奥林帕斯电子胃镜及电子肠镜,乙状结肠镜,美国产氩气手术刀,台湾产高频手术刀,智能型肛门直肠压力测定仪,丹麦产肌肉电图诊断仪,带直肠探头B超等。
  肛肠外科学科带头人杨东生同志,毕业于佳木斯医学院医疗系,从事肛肠外科工作25年,是国内著名肛肠外科专家,现任哈尔滨市中医医院业务副院长,肛肠外科主任医师,黑龙江省中医药学会肛门专业委员会主任委员,黑龙江省医学会肛肠专业委员会副主任委员,哈尔滨市医学会肛门专业委员会主任委员,获很多项省市科研技术奖,发表国家,省,市级论文四十余篇,多年研究开展小儿肛肠外科疾病的诊断治疗手术,对小儿直肠阴道痿,小儿肛门失禁等疾病的治疗有独到之处。
  肛肠外科技术水平:肛肠科在省内同行业中处于领先地位,是目前全省规模最大的大肠肛门病治疗中心,其“肛肠物理检测实验室”于2003年9月1日被省中医管理局批准为国家二级中医药科研实验室。目前,正在申报“国家级大肠肛门病治疗中心”。能够诊治各种肛肠科多发病,疑难病及危重症。其中具有代表性的项目是:在肛肠外科手术后疼痛的临床治疗中取得了突破,彻底解决了肛肠病术后天下第一痛的问题;氩气手术刀的使用为我院的肛肠手术增添了高科技的含量,整体上提高了治疗的水平及疗效;两侧逆向带移植骨膜臀大肌襻肛门括约肌成形术在肛门失禁及先天性肛门发育缺陷的治疗方面取得了良好的疗效,使术后肛门功能近似生理状态,极大地提高了患者的生活质量,本方法目前尚属国内首创,达到了国内领先水平;在排便障碍的研究治疗方面在省内处于领先地位,在排粪出口梗阻的治疗方面多次获奖。
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喝了红茶睡不着怎么办
邵自强
回答: 喝了红茶睡不着可通过调整饮茶习惯、饮用温牛奶、适度运动、营造睡眠环境、遵医嘱使用助眠药物等方式改善。红茶中的咖啡因可能刺激中枢神经系统导致失眠,通常与饮用时间过晚、个体敏感度差异等因素有关。 1、调整饮茶习惯 红茶含咖啡因,建议午后避免饮用。敏感人群可选择低咖啡因茶类如大麦茶,或饮用红茶时减少浸泡时间以降低咖啡因析出量。每日红茶摄入量控制在300毫升以内,避免空腹饮用加重刺激。 2、饮用温牛奶 温牛奶含色氨酸可促进褪黑素合成,睡前1小时饮用200毫升全脂牛奶有助于缓解神经兴奋。乳糖不耐受者可替换为无糖酸奶或豆浆,避免胃肠不适影响睡眠质量。 3、适度运动 日间进行30分钟有氧运动如快走、游泳可消耗过剩精力,但睡前3小时应避免剧烈运动。晚间可尝试瑜伽腹式呼吸,通过调节自主神经功能改善入睡困难。 4、营造睡眠环境 保持卧室温度18-22摄氏度,使用遮光窗帘隔绝光线干扰。睡前1小时关闭电子设备,选择白噪音或轻音乐辅助放松。建立固定作息时间,培养条件反射性困意。 5、助眠药物 持续失眠需就医评估,医生可能开具枣仁安神胶囊、百乐眠胶囊等中成药调节睡眠节律,或短期使用右佐匹克隆片、唑吡坦片等西药改善入睡障碍。严禁自行购买镇静类药物。 长期饮用红茶者应定期监测咖啡因耐受性,避免依赖提神效果。睡前2小时限制液体摄入减少夜尿干扰,可尝试薰衣草精油香薰辅助放松。若调整生活方式后失眠持续超过2周,需排查焦虑症、甲状腺功能亢进等病理性因素,必要时进行多导睡眠监测明确病因。 邵自强主任医师中日友好医院神经内科