哈尔滨市中医院

神经内科 (共3位医生)

科室简介
哈尔滨市中医院目前,神经内科以发展成为省中风脑病康复治疗中心。编制床位40张,床位使用率达80%以上。拥有合理的人才梯队,现有主任医师1名、副主任医师3名,主治医师4名、住院医师2名,神经内科医生均取得硕士学位或在读硕士学位,并培养出3名博士研究生。护士10名,均取得《护士执业证书》,其中副主任护师1名,主管护师3名,护师4名,护士2名。能熟练掌握神经内科中医护理知识及整体护理知识。神经内科年平均出院约800人次,病床使用率达80%,临床治愈好转率90%以上,平均住院日14天左右。
  神经内科传承祖国医学特色,发挥中医中药治疗脑血管疾病的特长,辩证施治,并将现代医学的新技术、新进展应用于临床,运用中西医结合的诊疗方法和手段,中医中药、针灸推拿疗法与现代医学康复相结合,对治疗中风后遗症、尿潴留、植物神经功能紊乱、抑郁症、足内翻等疾病有良好的疗效,缩短了疗程,受到患者的好评,自制中药“抗栓胶囊”治疗脑梗塞,“补肾益髓胶囊”治疗血管性痴呆均取的良好的效果。护理工作采用中西医结合护理方法,减少了中风偏瘫患者并发症的发生。
  内一科承担着黑龙江中医药大学、佳木斯学院、省市卫校及黑龙江农垦大学的学生实习任务外,还承担着省内其它医院的进修生的临床教学工作,并接收黑龙江中医药大学硕士研究生的带教工作,研究生毕业论文课题也大多在神经内科完成。
  除临床诊疗,神经内科也十分重视发展科学研究“化瘀双补法治疗纯运动性偏瘫型腔腺性脑梗死的临床疗效观察”、“补肾益髓醒脑胶囊治疗血管性痴呆的临床疗效观察”,获国家中医药管理局立项课题,出版《老年常见病的治疗与康复》、《广济方研究》、《中西医结合治疗糖尿病》等专著、论著20余部。发表国家级医学论文200余篇,省市级论文100余篇。
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喝了红茶睡不着怎么办
邵自强
回答: 喝了红茶睡不着可通过调整饮茶习惯、饮用温牛奶、适度运动、营造睡眠环境、遵医嘱使用助眠药物等方式改善。红茶中的咖啡因可能刺激中枢神经系统导致失眠,通常与饮用时间过晚、个体敏感度差异等因素有关。 1、调整饮茶习惯 红茶含咖啡因,建议午后避免饮用。敏感人群可选择低咖啡因茶类如大麦茶,或饮用红茶时减少浸泡时间以降低咖啡因析出量。每日红茶摄入量控制在300毫升以内,避免空腹饮用加重刺激。 2、饮用温牛奶 温牛奶含色氨酸可促进褪黑素合成,睡前1小时饮用200毫升全脂牛奶有助于缓解神经兴奋。乳糖不耐受者可替换为无糖酸奶或豆浆,避免胃肠不适影响睡眠质量。 3、适度运动 日间进行30分钟有氧运动如快走、游泳可消耗过剩精力,但睡前3小时应避免剧烈运动。晚间可尝试瑜伽腹式呼吸,通过调节自主神经功能改善入睡困难。 4、营造睡眠环境 保持卧室温度18-22摄氏度,使用遮光窗帘隔绝光线干扰。睡前1小时关闭电子设备,选择白噪音或轻音乐辅助放松。建立固定作息时间,培养条件反射性困意。 5、助眠药物 持续失眠需就医评估,医生可能开具枣仁安神胶囊、百乐眠胶囊等中成药调节睡眠节律,或短期使用右佐匹克隆片、唑吡坦片等西药改善入睡障碍。严禁自行购买镇静类药物。 长期饮用红茶者应定期监测咖啡因耐受性,避免依赖提神效果。睡前2小时限制液体摄入减少夜尿干扰,可尝试薰衣草精油香薰辅助放松。若调整生活方式后失眠持续超过2周,需排查焦虑症、甲状腺功能亢进等病理性因素,必要时进行多导睡眠监测明确病因。 邵自强主任医师中日友好医院神经内科