怀化市第一人民医院

心胸外科 (共3位医生)

科室简介
  如果把医学比做一顶皇冠,那么心胸外科就好比皇冠上的一颗金光灿灿的明珠。怀化市第一人民医院心胸外科是五省周边地区唯一一家能够开展心胸外科手术的医疗单位,将近三十年来,以其精湛的医术、优良的设备、优质的服务吸引着来自四面八方的病人,享有极高的声誉。心胸外科有固定床位48张,监护室床位3张,医院还有设施齐全的重症监护室,可以满足心胸外科急危重症病人的需要。手术室有德国产Justera体外循环机一台,新购进一台德国Stoker牌体外循环机;术后监护室配有呼吸机2台,多参数监护仪9台,输液泵4台,除颤仪1台,震动排痰机1台,微波治疗仪1台等。心胸外科现有医护人员20余人,其中主任医师2人,副主任医师1人,主治医师3人,住院医师3人,专科护士10余人;多名医师和护士均到全国较大的心脏中心进修学习,具有优良的服务态度和精湛的技术,现每年完成各类心胸手术400台次,其中体外循环心脏直视手术是我院的特色和优势项目,每年完成100余台,获得省卫生厅批准,成为湖南省新农合先心病病人免费手术治疗的定点医院。
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高血糖的饮食指导有哪些
赵蕾
回答: 高血糖患者可通过调整饮食结构、控制碳水化合物摄入、增加膳食纤维、选择低升糖指数食物、合理分配餐次等方式改善血糖水平。高血糖可能与胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗、不良饮食习惯、肥胖、遗传等因素有关。 1、调整饮食结构 高血糖患者需均衡摄入优质蛋白、健康脂肪和复合碳水化合物。每日蛋白质可来源于鱼类、鸡胸肉、豆腐等低脂食材,脂肪以橄榄油、坚果为主,碳水化合物优先选择全谷物。避免精制糖和饱和脂肪酸含量高的食物,如糕点、油炸食品。这种饮食模式有助于稳定餐后血糖波动。 2、控制碳水化合物 每日碳水化合物总量应控制在130-200克,每餐主食约50-75克。建议用糙米、燕麦等粗粮替代白米白面,采用食物称重法精确计量。需特别注意隐藏碳水化合物的摄入,如勾芡汤汁、含糖调味酱等。分次摄入碳水化合物比集中进食更利于血糖平稳。 3、增加膳食纤维 每日应保证25-30克膳食纤维,其中水溶性纤维占比需超过三分之一。西蓝花、魔芋、苹果等富含水溶性纤维的食物能延缓糖分吸收,降低餐后血糖峰值。食用时需注意循序渐进增加摄入量,避免胃肠不适,同时配合足量饮水。 4、低升糖指数食物 选择升糖指数低于55的食物作为主食来源,如藜麦、黑豆、扁豆等豆类,搭配适量乳制品和坚果。这些食物消化吸收缓慢,血糖生成负荷较低。需注意同种食物不同加工方式会影响升糖指数,如燕麦片的升糖指数低于即食燕麦粉。 5、合理分配餐次 采用三餐两点制或少量多餐模式,每餐间隔不超过4小时。早餐应占全天能量的30%,包含优质蛋白和复合碳水;午晚餐各占35%,加餐以坚果、无糖酸奶为主。睡前2小时避免进食,防止夜间血糖波动。规律进餐时间有助于建立稳定的血糖代谢节律。 高血糖患者除饮食控制外,需配合每日30分钟以上中等强度运动,如快走、游泳等有氧活动。定期监测空腹及餐后2小时血糖,记录饮食日志以便调整方案。烹饪方式推荐蒸煮炖拌,避免煎炸。注意补充维生素B族和铬等微量元素,但须在医生指导下使用营养补充剂。出现持续高血糖或波动过大时应及时就医调整治疗方案。 赵蕾副主任医师首都医科大学宣武医院内分泌科