怀化市第一人民医院

骨外科 (共13位医生)

科室简介

骨科成立于1970年,是怀化市最早成立独立骨科专业的医院。该院起始为湖南省铁路建设指挥部医院。1982年被省卫生厅定为湖南省骨科医生进修基地,为怀化地区及省内外培养骨科专业医生数百名。于上世纪90年代开始,在本地区率先开展颈椎病手术治疗,肩、肘、髋、膝人工关节置换,膝关节镜,后路显微椎间盘镜术以及脊柱和四肢骨折的各种内外固定治疗与骨科微创治疗。为怀化市重点建设专科。病区分为骨一科、骨二科、骨三科及骨科康复科,设有床位168张。拥有C-臂X光机3台,骨折治疗仪4台,椎间盘镜1台,激光治疗仪,臭氧治疗仪,关节镜,空气压力波治疗仪等高档进口设备及各种功能康复设施。
骨科现有医务人员70余人,主任医师、教授5人,副主任医师5人,硕士研究生7人,主管护师8人,医疗康复师4人,形成了优秀的人才梯队。2010年住院病人2500余人次,四类手术500余台,抢救急危重病人2000余人次。无重大医疗纠纷和差错,无任何医疗事故。科室重视学术交流,长期与湘雅一、二、三医院,省人民医院,上海华山医院,无锡手外科医院,广州军区总医院,广州南方医院,沈阳医学院手外科医院,南华大学附一医院、广州中山附二医院等保持联系和协作,不断培养特色专科人才、提高医疗水平、保证医疗质量。“省青年文明号”和“十佳班组”集体以“病友第一、质量第一”为服务理念,为广大病友提供最优质的服务。
  骨科-一科以四肢及盆骨创伤,手外科及显微外科为主要医疗任务。显微外科、手外科发展迅速,断肢(指)、拇指再造、小儿断指再植完成500余例均取得96%的成功率,双晚离断再植成功为全国成功的第二例。人工指关节置换、人工肌腱移植,带血管游离皮瓣、肌皮瓣、筋膜瓣移植,各种褥疮修复,臂丛神经损伤诊断与治疗,各种骨折复位内固定及外固定。
  骨科-二科(脊柱外科)为怀化市首个脊柱专科,开展颈、胸、腰、骶、尾椎等部位的外伤、感染、结核、肿瘤、先天畸形及退行性病变和腰椎间盘突出等治疗。每年完成经皮椎体成形术、经皮激光椎间盘汽化减压术/联合臭氧治疗,椎间盘镜下髓核摘除术,椎间盘镜下椎间融合术,脊柱外固定术等微创手术,高位颈椎内固定术,上胸椎内固定术,脊柱侧弯矫形,椎间盘置换术等高难度、复杂手术300余例。
  骨科-三科(关节、骨病、小儿骨科)开展关节炎,关节结核,关节脱位及骨折,人工关节置换(髋、膝、肩、肘),关节镜手术,退行性骨关节病,骨髓炎,骨结核,骨关节畸形,骨肿瘤,小儿各种骨折及损伤,先天性斜颈,先天性髋关节脱位等疾病的诊断与治疗。
  骨科康复科,开展各种骨关节损伤及疾病后遗留功能障碍的康复,各种神经损伤后的功能康复,腰腿痛、颈肩痛、颈腰椎间盘突出、急慢性腰肌劳损、退行性骨关节炎、狭窄性腱鞘炎、先天性肌性斜颈及各种偏瘫、截瘫和四肢瘫痪等康复。
  骨科新技术、新项目:
  骨科近年开展VSD/改良VSD负压引流术、交腿桥接游离皮瓣移植,臂丛神经损伤修复,经久不愈褥疮、溃疡治疗,关节镜下骨折复位内固定、交叉韧带修复重建、股骨头缺血坏死介入治疗,各种大关节置换及翻修术、指关节置换,拇指再造,颈枕融合,人工椎间盘置换,人工椎体置换,人工椎板置换,经皮椎体成形术(PVP/PKP/SKY),经皮激光椎间盘汽化减压术/联合臭氧术,椎间盘镜下髓核摘除术,椎间盘镜下椎间融合术,脊柱外固定器+PVP,脊柱侧弯矫形。

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高血糖的饮食指导有哪些
赵蕾
回答: 高血糖患者可通过调整饮食结构、控制碳水化合物摄入、增加膳食纤维、选择低升糖指数食物、合理分配餐次等方式改善血糖水平。高血糖可能与胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗、不良饮食习惯、肥胖、遗传等因素有关。 1、调整饮食结构 高血糖患者需均衡摄入优质蛋白、健康脂肪和复合碳水化合物。每日蛋白质可来源于鱼类、鸡胸肉、豆腐等低脂食材,脂肪以橄榄油、坚果为主,碳水化合物优先选择全谷物。避免精制糖和饱和脂肪酸含量高的食物,如糕点、油炸食品。这种饮食模式有助于稳定餐后血糖波动。 2、控制碳水化合物 每日碳水化合物总量应控制在130-200克,每餐主食约50-75克。建议用糙米、燕麦等粗粮替代白米白面,采用食物称重法精确计量。需特别注意隐藏碳水化合物的摄入,如勾芡汤汁、含糖调味酱等。分次摄入碳水化合物比集中进食更利于血糖平稳。 3、增加膳食纤维 每日应保证25-30克膳食纤维,其中水溶性纤维占比需超过三分之一。西蓝花、魔芋、苹果等富含水溶性纤维的食物能延缓糖分吸收,降低餐后血糖峰值。食用时需注意循序渐进增加摄入量,避免胃肠不适,同时配合足量饮水。 4、低升糖指数食物 选择升糖指数低于55的食物作为主食来源,如藜麦、黑豆、扁豆等豆类,搭配适量乳制品和坚果。这些食物消化吸收缓慢,血糖生成负荷较低。需注意同种食物不同加工方式会影响升糖指数,如燕麦片的升糖指数低于即食燕麦粉。 5、合理分配餐次 采用三餐两点制或少量多餐模式,每餐间隔不超过4小时。早餐应占全天能量的30%,包含优质蛋白和复合碳水;午晚餐各占35%,加餐以坚果、无糖酸奶为主。睡前2小时避免进食,防止夜间血糖波动。规律进餐时间有助于建立稳定的血糖代谢节律。 高血糖患者除饮食控制外,需配合每日30分钟以上中等强度运动,如快走、游泳等有氧活动。定期监测空腹及餐后2小时血糖,记录饮食日志以便调整方案。烹饪方式推荐蒸煮炖拌,避免煎炸。注意补充维生素B族和铬等微量元素,但须在医生指导下使用营养补充剂。出现持续高血糖或波动过大时应及时就医调整治疗方案。 赵蕾副主任医师首都医科大学宣武医院内分泌科