海口市人民医院

内分泌科 (共5位医生)

科室简介
海口市人民医院内分泌科是一个快速发展的重点科室,自2005年独立建科以来,业务发展迅速,医护人员队伍不断加强,建成以留日医学博士闻智鸣为学科带头人的合理人才梯队,2008年成为中南大学硕士研究生点并每年招收全国计划硕士研究生(海南省医学内分泌学唯一硕士研究生招生点);现有主任医师2人,副主任医师1人,主治医师1人,住院医师5人,其中博士1人,硕士3人,在读硕士研究生1人;配有床边监护仪3台,MimMed 508 胰岛素泵,体表温度仪,Biostem深感觉测定仪,ABI检查专用血管多普勒,医用红外测定仪等先进的仪器设备;开放床位40张,床位使用率达120%;在医院中心实验室和海口市重点实验室支持下开展内分泌系统疾病的临床、科研、教学工作。2000年起在省内率先成立了糖尿病教室,由科内的高级职称医师轮流授课(每月最后一个周五下午),定时与糖尿病患者进行糖尿病相关知识的沟通。2007年起开展省科研基金项目的2型糖尿病患者踝臂指数和颈动脉中膜厚度相关性的研究,省卫生厅科研项目的自体外周血干细胞移植等多种治疗手段综合治疗糖尿病足,市科技局扶持的中药汤剂直肠透析治疗糖尿病肾病(血肌酐300mmol/L以下)研究;开展糖尿病合并高血压的机理研究,胰岛素泵治疗糖尿病的研究,免疫平衡法治疗甲状腺功能亢进症,将开展自体干细胞移植治疗糖尿病临床和基础研究等,2008年起举办省医学会关于糖尿病继续教育项目,2010年举办国家级糖尿病继续教育项目。
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心脏病吃什么营养食物好
高云
回答: 心脏病患者可以适量吃深海鱼、燕麦、坚果、绿叶蔬菜和豆类等营养食物。这些食物富含不饱和脂肪酸、膳食纤维、维生素和矿物质,有助于改善心血管健康。建议在医生指导下结合药物治疗和饮食调整。 一、深海鱼 深海鱼如三文鱼、沙丁鱼富含欧米伽3脂肪酸,能降低血液中甘油三酯水平,减少动脉粥样硬化风险。每周食用2-3次,每次100-150克,建议选择清蒸或水煮方式烹饪。对海鲜过敏者应避免食用。 二、燕麦 燕麦含有β-葡聚糖等可溶性膳食纤维,可延缓胆固醇吸收。每日摄入50-100克燕麦片作为早餐,搭配低脂牛奶食用效果更佳。胃肠功能较弱者需从少量开始逐步增加。 三、坚果 核桃、杏仁等坚果含植物甾醇和维生素E,每天食用20-30克可改善血管内皮功能。选择原味坚果避免盐渍产品,需注意控制总量以防热量超标。 四、绿叶蔬菜 菠菜、油菜等深色绿叶蔬菜富含叶酸和钾元素,有助于调节血压。每日摄入300-500克,急火快炒或焯水凉拌可最大限度保留营养素。肾功能不全者需遵医嘱控制钾摄入。 五、豆类 黄豆、黑豆等豆类含大豆异黄酮和优质蛋白,每周食用3-4次,每次50克左右为宜。建议选择豆腐、豆浆等易消化形式,痛风患者应限制摄入量。 心脏病患者的日常饮食需遵循低盐低脂原则,每日食盐摄入不超过5克,避免腌制食品和动物内脏。烹饪宜选用橄榄油等植物油,控制每日总热量摄入。保持规律适度的有氧运动如快走、游泳,每周累计150分钟以上。定期监测血压、血脂指标,严格遵医嘱服用阿托伐他汀钙片、单硝酸异山梨酯缓释片等药物,出现胸闷气促等症状及时就医复查。 高云副主任医师北京安贞医院心血管内科