深圳市龙岗中心医院

神经外科 (共1位医生)

科室简介

神经外科创立18年来,已经成为技术领先的重要科室。我科配备专业病床70张,现有医护人员43人,其中主任医师2名,副主任医师3名,主治医师3名,住院医师5名,副主任护师1名,护士29名。博士学历1名,硕士学历7名。近年来市科研课题4项。与国内外多所神经外科中心建立了良好的长期的合作关系。

学科带头人石小峰,男,医学博士,神经外科主任医师,科主任。共发表论文20余篇,独立承担深圳市级课题项目1项,。具有深厚的神经外科基础、临床和科研能力,从事神经外科临床工作20年,现致力于脑血管病的外科及介入治疗等方面研究。擅长颅内动脉瘤及动、静脉畸形等疾病的微创开颅夹闭术及介入治疗;在显微外科领域,是国内早期开展手术治疗颅内肿瘤的专家之一,对颅内各部位肿瘤的显微外科手术治疗有独到之处。与神经系统密切相关的多种脊髓病变,特别是髓内肿瘤及颈椎间盘突出症的手术治疗方面有很深的造诣。

科室拥有先进的专用硬件设备有:穆勒手术显微镜,颅内压监护仪及32导视频脑电检测仪,Mifield手术头架,蛇牌脑内窥镜,脑立体定向仪、目前国际上最先进的德国西门子大型血管造影机(DSA)等,能够满足神经外科领域的各种手术治疗。

我科能开展的技术项目有:动脉瘤夹闭、动脉瘤栓塞,脑血管畸形切除、介入栓塞,颅内外血管重建手术,颅内外各种肿瘤切除(包括高位颈段、脑干肿瘤),各型颅脑损伤的手术治疗,脑血管造影术,颅内压监测,内镜下微创神经外科手术,立体定向手术。其中颅脑损伤治疗、颅内外及脊髓肿瘤切除、动脉瘤夹闭、脑血管畸形切除等技术项目在深圳市属先进地位。学科的专业技术水平已基本满足三级甲等医院专科的标准,是深圳市神经外科危重病人急救、介入诊疗的中心之一。

科室以显微神经外科、微创神经外科、功能神经外科作为专科发展方向。包括1、颅脑损伤的治疗;2、脑、脊髓内肿瘤切除;3、血管神经外科包括缺血性脑病、出血性脑病、脑血管病(包括动脉瘤、血管畸形)的手术和介入治疗;4、功能神经外科(包括减压、镇痛、癫痫外科、巴金森氏病、脑瘫等);5、脑内窥镜应用等。

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高血压高血脂饮食禁忌及食谱
郝盼盼
回答: 高血压高血脂患者需避免高盐、高脂、高糖食物,建议选择低钠、高膳食纤维、优质蛋白的食谱。饮食控制主要有减少钠盐摄入、限制饱和脂肪酸、增加全谷物和蔬菜水果、选择低脂乳制品、适量补充不饱和脂肪酸等原则。 1、减少钠盐 每日食盐摄入量控制在5克以内,避免腌制食品、加工肉类、酱油等高钠食物。可使用香草、柠檬汁等天然调味料替代盐分,有助于降低血压。长期高钠饮食会导致水钠潴留,增加血管压力。 2、限制饱和脂肪 减少动物油脂、黄油、椰子油等饱和脂肪酸摄入,每日胆固醇摄入不超过300毫克。红肉每周不超过2次,选择去皮禽肉和鱼类替代。饱和脂肪会升高低密度脂蛋白胆固醇,加速动脉粥样硬化进程。 3、增加全谷物 燕麦、糙米、全麦面包等全谷物富含膳食纤维,每日建议摄入25-30克。膳食纤维能与胆固醇结合促进排泄,同时延缓糖分吸收。可搭配杂豆类食用,如鹰嘴豆、黑豆等植物蛋白来源。 4、低脂乳制品 选择脱脂牛奶、低脂酸奶等乳制品,每日300毫升左右。乳制品中的钙和钾有助于维持电解质平衡,但全脂乳品含较多饱和脂肪。乳糖不耐受者可选用无乳糖产品或豆浆替代。 5、不饱和脂肪酸 适量食用深海鱼、坚果、橄榄油等富含ω-3脂肪酸的食物,每周鱼类摄入2-3次。不饱和脂肪酸能改善血管弹性,降低甘油三酯水平。但需控制总热量,坚果每日不超过15克。 建议采用地中海饮食模式,主食以全谷物为主,搭配大量新鲜蔬菜和适量水果,蛋白质来源优先选择鱼类、豆类和禽肉。烹饪方式多采用蒸煮炖拌,避免煎炸。每日饮水1500-2000毫升,限制饮酒。保持规律运动,每周进行3-5次有氧运动,每次30分钟以上。定期监测血压血脂指标,遵医嘱调整饮食方案。外出就餐时主动要求少盐少油,避免浓汤和酱料。通过长期饮食管理配合药物治疗,可有效控制病情发展。 郝盼盼主任医师山东大学齐鲁医院心血管内科