深圳市龙岗中心医院

妇产科 (共3位医生)

科室简介

龙岗中心医院妇产科门诊有三个部门:妇科门诊、产科门诊、手术室。妇科门诊有10个诊室,3个专家门诊,7个劳务工门诊,设有宫颈疾病门诊、内分泌门诊、围绝经期门诊等。有主任医师一名,副主任医师8名。开展了宫腔镜手术、超声聚焦术、leep术、阴道镜检查等业务。规范诊治宫颈疾病、生殖道感染疾病、月经失调、不孕不育、围绝经期保健、孕前保健等,年门诊量达12万人次。

手术室承担无痛人流术、可视人流术、诊刮术、上环术等,年手术量近5000例。

产科门诊设有高危妊娠门诊、孕期营养门诊、早孕门诊、产褥期保健门诊,有一名主任医师和3名主治医师看诊,开展高危妊娠管理、追踪及监护,产前筛查、产前保健、孕妇学校宣教等业务,年门诊量4万余人次。

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高血压适合吃什么水果好
龚新宇
回答: 高血压患者适合适量吃香蕉、苹果、猕猴桃、蓝莓、橙子等水果,有助于辅助控制血压。 一、香蕉 香蕉富含钾元素,钾能帮助平衡体内钠含量,减轻血管压力。每100克香蕉约含358毫克钾,适合高血压患者作为加餐食用。但肾功能不全者需控制摄入量,避免血钾过高。 二、苹果 苹果含有的果胶和类黄酮可改善血管弹性,其膳食纤维有助于调节血脂。建议连皮食用,每日1个中等大小苹果即可,糖尿病患者需监测血糖变化。 三、猕猴桃 猕猴桃维生素C含量突出,能减少血管内皮氧化损伤。其中的猕猴桃蛋白酶还可辅助降低血液黏稠度。每天食用1-2个为宜,胃酸过多者应避免空腹食用。 四、蓝莓 蓝莓富含花青素,具有较强抗氧化作用,可改善微循环障碍。冷冻蓝莓营养价值相当,建议每周食用3-4次,每次约50克,腹泻期间暂缓食用。 五、橙子 橙子所含的橙皮苷能增强毛细血管韧性,其天然叶酸有助于降低同型半胱氨酸水平。优选新鲜橙子榨汁饮用,每日不超过200毫升,胃溃疡患者应稀释后饮用。 高血压患者选择水果时需注意控制每日总摄入量在200-350克,避免与降压药同服葡萄柚类水果。建议将水果分2-3次食用,优先选择当季新鲜水果,搭配低盐饮食和适度运动效果更佳。若正在服用利尿剂或血管紧张素转换酶抑制剂,应咨询医生调整钾摄入量。定期监测血压变化,出现异常及时就医调整治疗方案。 龚新宇副主任医师中日友好医院心血管内科