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深圳市康宁医院

深圳市康宁医院

全称：深圳市精神卫生中心
公立 三级 精神科医院 医保

医院地址：罗湖院：深圳市罗湖区翠竹路1080号；坪山院：深圳市坪山区振碧路2号

出诊时间：早8：30-晚17:30

联系方式：总机:0755-25629459

在线咨询 预约挂号
纠错请发送需求至suggest@fh21.com

全部科室 All departments

老年精神科 （1人） 临床心理科 （12人） 精神科 （10人） 司法鉴定科 （2人） 儿童青少年心理卫生中心 （4人） 睡眠科 （1人） 情感障碍科 精神康复科

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健康问答

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专家科普

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减肥肚子饿了怎么办

减肥期间肚子饿了可以通过调整饮食结构、选择低热量食物、增加水分摄入、转移注意力、规律进餐等方式缓解。
朱明炜

朱明炜主任医师

北京医院 营养科

肝脏上会长脂肪瘤吗

肝脏上通常不会长脂肪瘤，但可能发生肝脂肪瘤。肝脏的良性占位性病变主要有肝囊肿、肝血管瘤、局灶性结节性增生、肝腺瘤等，而肝脂肪瘤较为罕见。
董兆如

董兆如副主任医师

山东大学齐鲁医院 肝胆外科

宫颈癌早期筛查有哪些方法

宫颈癌早期筛查主要有宫颈细胞学检查、人乳头瘤病毒检测、阴道镜检查、宫颈活检、肉眼观察法等方法。
曲中玉

曲中玉副主任医师

山东省立医院 妇科

半月板损伤后会出现哪些症状

半月板损伤后通常会出现关节疼痛、关节肿胀、关节弹响与交锁、关节活动受限、肌肉萎缩等症状。
侯勇

侯勇主任医师

山东大学齐鲁医院 骨科

桂枝茯苓胶囊有什么功效

桂枝茯苓胶囊具有活血化瘀以及缓消癥块等功效，主要用于治疗妇科血瘀证相关的疾病。
陈玉静

陈玉静副主任医师

首都医科大学宣武医院 中医内科

射精障碍的预后与预防

射精障碍的预后通常良好，多数患者经规范治疗可恢复功能，预防重点在于心理疏导、原发病控制及生活方式调整。
颜克强

颜克强副主任医师

山东大学齐鲁医院 泌尿外科

医生答疑

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每天夜里4点左右就醒是怎么回事
杨乐金
回答: 每天夜里4点左右就醒，医学上称为早醒，可能与心理压力、不良睡眠习惯、呼吸系统疾病或内分泌失调等原因有关。 1、心理压力 长期焦虑或抑郁情绪会导致大脑皮层处于兴奋状态，容易在凌晨醒来。建议通过冥想、深呼吸等方式放松身心，必要时可咨询心理医生。 2、不良睡眠习惯 睡前饮酒、喝咖啡或作息不规律会干扰睡眠周期。建议固定上床和起床时间，睡前避免使用电子设备，营造安静黑暗的环境。 3、呼吸系统疾病 睡眠呼吸暂停综合征会导致夜间缺氧，引发憋醒。通常表现为打鼾、白天嗜睡。建议进行多导睡眠监测，治疗需在医生指导下使用持续气道正压通气设备。 4、内分泌失调 糖尿病或甲状腺功能异常会引起血糖波动或激素紊乱，导致早醒。糖尿病患者常伴多饮多尿，甲状腺问题可有心悸手抖。需就医检查空腹血糖和甲状腺功能，遵医嘱使用降糖药或调节甲状腺药物。 建议记录睡眠日记，若调整生活习惯后仍持续早醒，应及时到呼吸科或内分泌科就诊，避免自行服用安眠药物。 杨乐金副主任医师山东大学齐鲁医院心理科
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