中国人民解放军总医院第三医学中心

中医科 (共1位医生)

科室简介

循 证 开 方 大 中 医

––武警总医院中医科简介

武警总医院中医科是一个集治疗、科研、教学为一体的综合性临床科室。技术力量雄厚,设备先进。现有中医科主任、主任医师1人,副主任医师2人,主治医师2人,医师1人常年坐诊。我科坚持走中医特色之路的方向始终不动摇,在完成医疗中心任务的前提下,为中医药的继承和发展做出了积极的努力,各项工作取得了较大的进展,门诊量、治疗量、会诊量、经济收入持续快速增长。自2003年成立了中医特色治疗室,已接待治疗各类患者4万余人,科有特色,人有专长,现有中医特色门诊10多个,开展治疗项目近30种。在继承中医传统疗法的基础上,不断整合创新,在全军率先提出了“中医综合疗法”,总结出了一套成熟的中医综合疗法经验,在治疗各种常见病、多发病及“治未病”、健康保健等方面上取得了明显的疗效,其中非药物疗法、冬病夏治、中医美容、中医减肥是我科主要特色,深受广大患者及同行认可。最新开展的有内科小针刀、四季养生膏方、二十四节气养生等特色诊疗项目。

近年来,我科在疑难病的诊治方面做了大量工作,开展了中医药治疗老年病、心脑血管病、更年期综合征、亚健康、心脑血管病、糖尿病、肿瘤、颈椎病、自身免疫病、痛风、脂肪肝等特色门诊,设立了名老中医专家工作室,医、教、研相结合,不断提高中医药对疑难病的诊治水平。我科先后与我院南楼干部病房、神经内科、内分泌科、脊髓空洞症科、神经干细胞移植科、肝移植科建立了多学科联合体,在中老年病、脑血管病、糖尿病、脊髓空洞症、神经干细胞移植期间各种并发症、肝移植术后并发症的中西医结合上用疗效证明中医药防治疾病的特色优势,使中医药在综合性医院的疾病治疗中发挥了较好的作用,并受到中央电视台、军事频道、北京电视台、《解放军报》、《健康报》、《参考消息》、《养生大世界》等多家媒体报道。

2005年我科获得“全军中医工作先进单位”,2006年建立“中医传统医学诊疗中心”,2007年获“国家中医药管理局重点学科”并定为“全军中医药发展基地”;武警总医院“白求恩杯”先进集体,2008年被卫生部和国家中医药管理局定为全国首批中医“治未病”试点单位。

中医“治未病”病种:

心脏病 脑中风

内分泌紊乱 自身免疫病

脂肪肝 痛风

糖尿病 睡眠障碍

面瘫 肿瘤

肥胖症 黄褐斑 等

中医“治未病”技术项目:

内科针刀 全息刮痧 针药美容 颈牵中频

足底治疗 中医减肥 推拿正脊 耳穴压豆

针灸刺血 传统药罐 中华药浴 冬病夏治

中医“治未病”特色门诊:

1 中医心脑血管 老年病 内科小针刀

2 中医肿瘤

3 痛风

4 脂肪肝

5 自身免疫病

6 妇女卵巢囊肿

7 特拍渗透疗法

8 中医糖尿病

9 中医针灸刺血 中医按摩

10 中医刮痧 埋线

中医科科训:团结奋进开拓创新 大医精诚

服务宗旨: 官兵满意,百姓放心!

治疗时间:周一~五 8:00~11:30 13:30~16:30

地 点:武警总医院门诊楼5层中医科

预约电话:010-57976710/11/12

网 址:www.wj-zhongyi.com

到达方式:

1北京站:乘地铁二号线至“复兴门”站换乘地铁一号线,西行至“五棵松”站,从西北口出站,西行至永定路,向北300米即到。

2北京西站:乘373路至“永定路”站下车,西行至永定路,向北300米即到。

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怎么加快皮肤新陈代谢
聂小娟
回答: 加快皮肤新陈代谢可通过调整饮食、适度运动、规律作息、科学护肤及医学干预等方式实现。皮肤新陈代谢受遗传、年龄、环境等多因素影响,需综合干预才能有效改善。 1、调整饮食 补充优质蛋白如鸡蛋、瘦肉有助于皮肤细胞修复再生,维生素C含量高的西蓝花、猕猴桃可促进胶原蛋白合成。每日饮水1500-2000毫升维持皮肤水合作用,深海鱼类富含的欧米伽3脂肪酸能减少皮肤炎症反应。 2、适度运动 每周进行3-5次有氧运动如慢跑、游泳,通过加速血液循环为皮肤输送更多氧气和营养。运动后体温升高可促进汗液排出,帮助清除毛孔内堆积的角质和油脂,但需注意运动后及时清洁避免毛孔堵塞。 3、规律作息 保证每天23点前入睡,深度睡眠阶段生长激素分泌量增加,可加速皮肤细胞更新。长期熬夜会导致皮质醇水平升高,破坏皮肤屏障功能,引发暗沉和痤疮等问题。 4、科学护肤 选用含果酸、水杨酸的护肤品温和去除角质,频率控制在每周2-3次。清洁后使用含神经酰胺的保湿产品修复屏障,紫外线较强时需涂抹SPF30以上防晒霜,避免光老化减缓代谢。 5、医学干预 光子嫩肤通过选择性光热作用刺激胶原新生,化学换肤可加速角质层脱落。对于病理性皮肤代谢异常如甲状腺功能减退,需在医生指导下使用左甲状腺素钠片等药物进行系统治疗。 改善皮肤新陈代谢需要长期坚持健康生活方式,避免过度清洁或去角质造成屏障损伤。干性皮肤人群应减少热水洗脸频率,油性皮肤需注意控油与保湿平衡。当出现持续痤疮、异常脱屑等症状时,建议及时到皮肤科就诊排查内分泌或免疫系统疾病。日常可配合按摩促进面部血液循环,但手法需轻柔避免拉扯皮肤。 聂小娟副主任医师山东省立医院皮肤科