皖南医学院弋矶山医院

康复医学科 (共2位医生)

科室简介

康复医学作为现代医学中的一个重要分支,是促进病、伤、残者康复的医学,主要研究病后,伤残有关功能障碍的预防、评定和处理(治疗、训练)等问题。我院康复医学科是集康复临床、教学、科研为一体,以中医传统特色康复结合现代康复学的理论及治疗方法为诊疗特色的专科。

康复医学科成立于2000年4月,现有副主任医师2名,主治医生5名,开展以现代康复治疗技术为主的神经肌肉促通术、关节松动术、步态及平衡功能训练,能够提供物理治疗、作业治疗(包括手功能训练、行走功能训练、日常生活活动能力训练)、语言、认知治疗.并配合中医传统的康复疗法,如:针灸、推拿、中药熏蒸等。使患者最大限度改善肢体功能障碍,提高生活自理、劳动和工作能力。

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甲状腺结节平时应该注意什么
袁晓勇
回答: 甲状腺结节患者平时应注意定期复查、调整饮食、控制情绪、避免辐射暴露、监测症状变化。 1、定期复查 甲状腺结节患者需每6-12个月进行甲状腺超声检查,动态观察结节大小、形态及血流信号的变化。若结节直径超过10毫米或存在钙化、边界不清等可疑特征,应缩短复查间隔至3-6个月。复查时可同步检测促甲状腺激素水平,评估甲状腺功能状态。 2、调整饮食 适当增加海带、紫菜等富碘食物摄入,但合并甲亢者需限制碘摄入。避免大量食用卷心菜、木薯等致甲状腺肿物质。保证优质蛋白如鱼肉、豆制品的摄入,控制辛辣刺激食物。合并桥本甲状腺炎者需减少麸质饮食。 3、控制情绪 长期焦虑、压力过大会通过下丘脑-垂体-甲状腺轴影响激素分泌,可能刺激结节增长。建议通过正念冥想、深呼吸训练等方式缓解压力,保证每天7-8小时睡眠。避免情绪剧烈波动,必要时可寻求心理咨询。 4、避免辐射 颈部区域需避免X线、CT等非必要放射线检查,远离核辐射环境。青少年时期有头颈部放射治疗史者更需加强防护。使用电子产品时保持30厘米以上距离,减少手机直接接触颈部的时间。 5、监测症状 日常需关注颈部压迫感、吞咽困难、声音嘶哑等局部症状,以及心悸、多汗、体重骤变等全身表现。若结节短期内迅速增大或出现气管偏移,应立即就医。自行触诊时注意结节硬度、活动度及有无压痛。 甲状腺结节患者应保持规律作息,每周进行3-5次中等强度运动如快走、游泳,避免剧烈对抗性运动。戒烟并限制酒精摄入,注意环境污染物防护。可适量补充硒元素,但避免盲目服用中药偏方。合并甲减或甲亢时需严格遵医嘱用药,不可自行调整剂量。建议建立健康档案记录结节变化情况,就诊时携带既往检查报告供医生参考对比。 袁晓勇副主任医师北京大学第一医院内分泌科