济南市第一人民医院

美容整形科 (共0位医生)

科室简介

济南市第一人民医院医疗美容科现有工作人员4人,副主任医师1人、主治医师1人、医师1人、护师1人,医学硕士1人,本科3人。科室拥有Q开关Nd-YaG激光、强脉冲光子等先进的医疗美容整形设备。该科着眼于世界医学美容整形领域的先进技术,依托综合性医院的整体技术优势,逐步形成了以精细、微创、自然为特点,以美容外科、美容牙科、美容皮肤为主的高科技整形美容治疗科室。

科室重视人才培养,近年来,先后派年轻医师到中国医学科学院整形外科医院、中国中医科学院附属望京医院等国内外知名医院进修学习,开展“微整形美容”,利用注射美容技术改善脸形,祛除额部皱纹、鱼尾纹、咬肌肥大矫正等,可以使人在不知不觉中变得更美,科室就诊环境整洁舒适,服务热情周到,尤其对术后及治疗后的服务、回访细致到位,使患者感到踏实、安全。

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心脏病吃什么营养食物好
高云
回答: 心脏病患者可以适量吃深海鱼、燕麦、坚果、绿叶蔬菜和豆类等营养食物。这些食物富含不饱和脂肪酸、膳食纤维、维生素和矿物质,有助于改善心血管健康。建议在医生指导下结合药物治疗和饮食调整。 一、深海鱼 深海鱼如三文鱼、沙丁鱼富含欧米伽3脂肪酸,能降低血液中甘油三酯水平,减少动脉粥样硬化风险。每周食用2-3次,每次100-150克,建议选择清蒸或水煮方式烹饪。对海鲜过敏者应避免食用。 二、燕麦 燕麦含有β-葡聚糖等可溶性膳食纤维,可延缓胆固醇吸收。每日摄入50-100克燕麦片作为早餐,搭配低脂牛奶食用效果更佳。胃肠功能较弱者需从少量开始逐步增加。 三、坚果 核桃、杏仁等坚果含植物甾醇和维生素E,每天食用20-30克可改善血管内皮功能。选择原味坚果避免盐渍产品,需注意控制总量以防热量超标。 四、绿叶蔬菜 菠菜、油菜等深色绿叶蔬菜富含叶酸和钾元素,有助于调节血压。每日摄入300-500克,急火快炒或焯水凉拌可最大限度保留营养素。肾功能不全者需遵医嘱控制钾摄入。 五、豆类 黄豆、黑豆等豆类含大豆异黄酮和优质蛋白,每周食用3-4次,每次50克左右为宜。建议选择豆腐、豆浆等易消化形式,痛风患者应限制摄入量。 心脏病患者的日常饮食需遵循低盐低脂原则,每日食盐摄入不超过5克,避免腌制食品和动物内脏。烹饪宜选用橄榄油等植物油,控制每日总热量摄入。保持规律适度的有氧运动如快走、游泳,每周累计150分钟以上。定期监测血压、血脂指标,严格遵医嘱服用阿托伐他汀钙片、单硝酸异山梨酯缓释片等药物,出现胸闷气促等症状及时就医复查。 高云副主任医师北京安贞医院心血管内科