郑州大学第三附属医院

郑大三附院2014年新职工岗前培训圆满结束

8月8日下午,我院2014年度新职工岗前培训结业典礼在防空兵学院礼堂隆重举行。院领导张振卿、崔世红、王军、韩晔、张小安以及防空兵学院领导出席了典礼,全院中层干...

2014-08-12 00:00

台湾亚洲大学师生来郑大三附院参观交流

  8月1日下午,台湾亚洲大学师生一行在河南省台办对外交流处副处长王小洁等陪同下来郑大三附院参观交流。在睿智楼二楼会议室,副院长王军亲切会见了来访客人,并...

2014-08-12 00:00

郑大三附院成功为一例“镜面人”患儿成功“补心”

  近日,郑大三附院小儿心脏医学中心成功为一名镜像右位心、内脏全转位、室间隔缺损患儿实施手术,8月11日,经过医护人员半个月的悉心照料,患儿康复出院。2个...

2014-08-11 00:00

郑大三附院成功举办全国小儿脑瘫康复治疗新技术与新理论学习班

为了加强学术交流,推动全国小儿脑瘫预防与康复事业的发展,8月3日,郑大三附院举办的国家级继续医学教育项目“全国小儿脑瘫康复治疗新技术与新理论培训班...

2014-08-11 00:00

我院召开深入推进卫生纠风专项治理工作动员大会

为深入开展党的群众路线教育实践活动,进一步加强卫生行业作风建设,7月28日下午,我院在睿智楼五楼会议室召开了深入推进卫生纠风专项治理工作动员大会。医院领导班子...

2014-08-08 00:00

郑大三附院成功为出生体重仅1.8?患儿实施主动脉中断手术

  近日,郑大三附院小儿心脏中心主任李群为一名低体重早产儿实施主动脉弓中断纠治术获得成功。刚刚出生16天的双胞胎之一小宝,出生体重仅1800g。刚出生11...

2014-05-21 00:00

围产医学中心一日营养门诊正式开业

随着人们生活水平的提高,孕期糖尿病的人群越来越多,我院为更好的服务于妊娠合并糖尿病孕妇,特开设了一日营养门诊。每周五早七点半开始,提供全天的三顿正餐、两顿加餐...

2014-03-14 00:00

泌尿外科:新式手术为尿瘘患儿解难题

  近日,家住郑州的童童(化名)在家人的陪伴下来到我院泌尿外科复查。经过详细的检查,医生说童童术后恢复的非常好,基本上和正常的孩子一样了。原来,童童曾患有...

2014-02-11 00:00

如何对待胎儿肾积水

随着产前诊断技术的提高和普及,越来越多的胎儿肾积水被早期发现,这往往引起很多家长的恐慌,我能要这个孩子吗?这种病能治愈吗?手术成功率高吗?以后对患儿生长发育有...

2013-11-15 00:00

妊娠前后不可忽视口腔保健

  孕妈妈的口腔健康直接影响婴幼儿的口腔健康。河南省妇幼保健院(郑大三附院)妇女保健科副主任医师徐晓辉说,孕妈妈的口腔保健主要分为两个时期:怀孕前和怀孕中...

2013-11-15 00:00

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女人来例假能运动吗
冷启刚
回答: 女性在月经期间一般可以进行低强度运动,但需避免剧烈运动。月经期运动需根据个人体质和经期症状调整,若出现严重痛经或经量过多应暂停运动。 低强度运动如散步、瑜伽或拉伸有助于促进血液循环,缓解经期腹胀和腰背酸痛。这类运动不会显著增加盆腔充血,反而可能通过释放内啡肽减轻痛经症状。运动时建议选择透气棉质卫生用品,避免长时间保持同一姿势,运动后及时补充水分和休息。部分女性在经期第二天后体能会自然恢复,此时可逐步恢复日常运动量。 高强度运动如长跑、跳跃或负重训练可能加重盆腔充血,导致经量增多或经期延长。存在子宫内膜异位症、子宫腺肌病等疾病的患者,剧烈运动可能诱发严重痛经。经期前三天激素水平波动明显时,部分女性会出现头晕乏力症状,此时应避免竞技性运动。游泳需使用卫生棉条并确保水质清洁,冷水可能刺激子宫收缩加重不适。 月经期间建议选择宽松透气的运动服装,避免紧身衣物增加腹部压力。运动前后可饮用温热的红糖姜茶帮助舒缓子宫平滑肌,运动后出现头晕或冷汗需立即停止并平卧休息。若运动后出现经血颜色异常或持续腹痛,应及时就医排除病理性因素。经期运动计划最好与妇科医生沟通,尤其是有月经不调病史或贫血倾向的女性。 冷启刚主任医师山东省立医院妇科