武汉大学中南医院

武汉大学国际交叉学科论坛

时间:2014-03-26 00:00 作者:复禾健康

  2014年6月13日-6月15日,武汉

  举办方: 武汉大学

  1. 论坛介绍

  武汉大学国际交叉学科论坛,旨在聚集海内外不同学术背景的青年科学家和工程师,在国际前沿科技及热点研究领域展开交流与探讨。通过报告和讨论,促进国际学者间的友谊与合作,共同为解决国际前沿问题、建设可持续发展的未来而努力。

  2. 申请条件

  年龄在40岁以下;具有海外知名大学博士学位,或具有国内博士学位、并在海外工作2年以上;在自然科学、工程技术、生物医学等领域取得一定成绩或具有发展潜力的海外优秀青年人才。

  3. 申请时间

  在线申请开始时间:2014年3月5日

  请登录:http://pluto.whu.edu.cn/forum/提交申请

  申请截至时间:2014年4月4日

  受邀者将于4月11日前收到主办方的参会邀请邮件,欢迎青年学者踊跃报名、咨询相关细节。

  4. 日程安排

  报到时间:2014年6月13日

  论坛报告交流时间:2014年6月14日-15日

  5. 差旅与住宿

  主办方统一安排食宿(免费);受邀请参会的青年学者自订机票,主办单位提供最高每人1万元人民币国际差旅补助,对在国内的已获得青年千人、优青等杰出学者每人最高五千元差旅补助。

  6. 联系方式

  电话: +86-27-68752625 手机:+86-13476278784

  传真: +86-27-68752049

  联系人: 刘晓慧 , Email: whurcb@whu.edu.cn

  如青年学者对电子制造及机械工程相关学科感兴趣,也可与刘胜教授联系(victor_liu63@126.com)。

  Wuhan University International Forum for Interdisciplinary

  Sciences and Engineering

  June13-15, 2014

  Wuhan,China

  Organizer: Wuhan University

  1. About the Forum

  Wuhan University International Forum for Interdisciplinary Sciences and Engineering aims to gather worldwide prominent young scholars with interdisciplinary backgrounds to interact and discuss emerging international frontiers in science and technology. Striving for the brainstorming and the construction of a sustainable future, the forum will foster and enhance cross-disciplinary exchanges and cooperation among the participants in emerging scientific and technological fields through presentations and discussions.

  2. Requirements for Applicants

  The forum is open to overseas researchers (under the age of 40) who have received a doctoral degree from internationally renowned universities abroad or received a doctoral degree from domestic universities with 2-year overseas working experience; Overseas young scholars with good achievements or potentials for science, engineering, biomedical science and engineering .

  3. Deadline for Application

  Deadline for on-line application: April 4, 2014.

  Please register and submit your application at: http://pluto.whu.edu.cn/forum/

  The selection process will be finished by April 11, 2014

  Invited young scholars will receive an email from the forum’s organizer with further details.

  4. Schedule

  June 13: Check-in

  June 14 - 15: Opening Ceremony, Invited speeches and Presentations by Young Scholars

  5. Traveling and Accommodation

  The forum’s organizer will provide board and lodging during the forum (free of charge). All invited young scholars should book and pay for their air-tickets. Up to 10,000 RMB Yuan international travel reimbursement is available for invited participants from overseas, and 5,000 RMB Yuan domestic travel reimbursement available for domestic participants who have been granted with Young 1000 Talents, NSFC Excellent Young Scientists Fund, and other outstanding scholars.

  6. Contact Information

  Phone: +86-27-68752625; Tel: +86-13476278784

  Fax: +86-27-68752049

  Contact:Xiaohui Liu, Email: whurcb@whu.edu.cn

  The interested young scholars with achievements or potentials in electronic manufacturing, power and mechanical engineering may also contact Professor Sheng Liu (victor_liu63@126.com).

专家科普

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医生答疑

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缓进型高血压怎么治疗
郝盼盼
回答: 缓进型高血压可通过生活方式干预、药物治疗、中医调理、血压监测、心理疏导等方式治疗。缓进型高血压通常由遗传因素、高盐饮食、肥胖、精神紧张、慢性疾病等因素引起。 1、生活方式干预 减少钠盐摄入每日控制在5克以下,增加富含钾的蔬菜水果如香蕉、菠菜摄入。每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳,避免剧烈运动引发血压骤升。戒烟限酒,男性每日酒精摄入不超过25克,女性不超过15克。保持体重指数在18.5-23.9之间,腰围男性不超过90厘米,女性不超过85厘米。 2、药物治疗 可遵医嘱使用氨氯地平片、缬沙坦胶囊、氢氯噻嗪片等降压药物。氨氯地平片通过阻断钙通道扩张外周动脉,适用于合并冠心病患者。缬沙坦胶囊作为血管紧张素受体拮抗剂,对肾脏有保护作用。氢氯噻嗪片通过利尿减少血容量,需注意可能引起低钾血症。用药期间定期监测肝肾功能,避免突然停药导致反跳性高血压。 3、中医调理 采用天麻钩藤饮加减方剂平肝潜阳,含天麻、钩藤、石决明等药材。耳穴压豆选取降压沟、神门等穴位,每周更换1次。足浴使用夏枯草、桑枝等草药煎汤,水温维持在40摄氏度左右。针灸治疗取太冲、曲池等穴位,隔日1次,10次为1疗程。中药调理需在中医师指导下进行,避免与西药发生相互作用。 4、血压监测 每日早晚各测1次血压,测量前静坐5分钟,使用经过验证的上臂式电子血压计。记录收缩压和舒张压数值,就诊时提供给医生参考。发现血压持续超过140/90毫米汞柱或出现头痛、眩晕等症状时及时就医。避免在运动后、情绪激动时测量,测量时保持袖带与心脏同一水平。定期进行24小时动态血压监测评估整体血压控制情况。 5、心理疏导 通过正念冥想缓解焦虑情绪,每天练习10-20分钟。参加高血压患者互助小组分享管理经验,减轻心理压力。认知行为疗法帮助改变对疾病的错误认知,建立积极应对方式。培养书法、园艺等舒缓型兴趣爱好,避免情绪剧烈波动。严重焦虑抑郁时可寻求专业心理医生指导,必要时配合抗焦虑药物治疗。 缓进型高血压患者需建立长期管理意识,保持低脂低盐饮食,适量食用燕麦、芹菜等有助于降压的食物。每周进行3-5次有氧运动,避免久坐不动。保证每日7-8小时优质睡眠,睡前避免使用电子设备。定期复查血脂、血糖等指标,控制其他心血管危险因素。天气变化时注意保暖,避免寒冷刺激导致血管收缩。出现视物模糊、胸痛等严重症状时立即就医,防止高血压急症发生。 郝盼盼主任医师山东大学齐鲁医院心血管内科