武汉大学中南医院

我院推出手机“微官网”

时间:2014-03-26 00:00 作者:复禾健康

  继推出官方微信之后,我院手机“微官网”正式上线应用,市民关注医院微博、微信,就可登录医院微官网,在微官网不但可通过快捷菜单查询我院专家信息,还可实现预约挂号、导医咨询等服务。我院“自媒体”建设已初具规模。

  作为公共微信账号,医院微信平台具有对外发布的功能。此前我院公共微信账号主要以健康教育为主,定期向“粉丝”推送健康保健知识与医院专家介绍。随着微信技术的不断发展,我院也正逐步完善自身的微信平台,并借此技术推出相应服务和宣传信息。

  进入我院 “微官网”,可以看到“预约挂号”、“医院信息”、“微官方”三个“一级菜单”。用户点击“一级菜单”还可以打开分类更为详细的“二级菜单”,在这里用户可以体验到更多便捷的服务。如在一级菜单“医院信息”中,可以看到“医院介绍”、“科室医生”、“停诊通知”、“来院路线”四个内容。而在“预约挂号”一级菜单中,用户可以“门诊挂号”、“预约记录”、“就诊人”三个二级菜单,用户只需根据相应提示完成信息注册,便可选择就诊科室,实现网上预约挂号。目前我院微信预约挂号正处在运营测试中,部分功能尚未全部开放。

  为了更好为患者服务,让患者更便捷享受到专家的咨询服务,我院手机“微官网”在专家个人专栏内建设了“向我咨询”专栏,患者可以通过该专栏向专家进行咨询。目前该专栏已经完成前期平台搭建,后期专家微信平台正在完善中。

  自2年前官网升级并开通官方微博以来,我院以官网、微博、微信、微官网为主要平台的“自媒体”建设已初具规模,微博微信“自媒体”粉丝用户总量已超10万余人,成为湖北省医疗系统中最具影响力的“自媒体”。未来我院还将继续完善与发展医院“自媒体”平台建设,为医院提供发布信息、宣传正能量的平台,让患者享受到更便捷的服务。 

专家科普

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医生答疑

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缓进型高血压怎么治疗
郝盼盼
回答: 缓进型高血压可通过生活方式干预、药物治疗、中医调理、血压监测、心理疏导等方式治疗。缓进型高血压通常由遗传因素、高盐饮食、肥胖、精神紧张、慢性疾病等因素引起。 1、生活方式干预 减少钠盐摄入每日控制在5克以下,增加富含钾的蔬菜水果如香蕉、菠菜摄入。每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳,避免剧烈运动引发血压骤升。戒烟限酒,男性每日酒精摄入不超过25克,女性不超过15克。保持体重指数在18.5-23.9之间,腰围男性不超过90厘米,女性不超过85厘米。 2、药物治疗 可遵医嘱使用氨氯地平片、缬沙坦胶囊、氢氯噻嗪片等降压药物。氨氯地平片通过阻断钙通道扩张外周动脉,适用于合并冠心病患者。缬沙坦胶囊作为血管紧张素受体拮抗剂,对肾脏有保护作用。氢氯噻嗪片通过利尿减少血容量,需注意可能引起低钾血症。用药期间定期监测肝肾功能,避免突然停药导致反跳性高血压。 3、中医调理 采用天麻钩藤饮加减方剂平肝潜阳,含天麻、钩藤、石决明等药材。耳穴压豆选取降压沟、神门等穴位,每周更换1次。足浴使用夏枯草、桑枝等草药煎汤,水温维持在40摄氏度左右。针灸治疗取太冲、曲池等穴位,隔日1次,10次为1疗程。中药调理需在中医师指导下进行,避免与西药发生相互作用。 4、血压监测 每日早晚各测1次血压,测量前静坐5分钟,使用经过验证的上臂式电子血压计。记录收缩压和舒张压数值,就诊时提供给医生参考。发现血压持续超过140/90毫米汞柱或出现头痛、眩晕等症状时及时就医。避免在运动后、情绪激动时测量,测量时保持袖带与心脏同一水平。定期进行24小时动态血压监测评估整体血压控制情况。 5、心理疏导 通过正念冥想缓解焦虑情绪,每天练习10-20分钟。参加高血压患者互助小组分享管理经验,减轻心理压力。认知行为疗法帮助改变对疾病的错误认知,建立积极应对方式。培养书法、园艺等舒缓型兴趣爱好,避免情绪剧烈波动。严重焦虑抑郁时可寻求专业心理医生指导,必要时配合抗焦虑药物治疗。 缓进型高血压患者需建立长期管理意识,保持低脂低盐饮食,适量食用燕麦、芹菜等有助于降压的食物。每周进行3-5次有氧运动,避免久坐不动。保证每日7-8小时优质睡眠,睡前避免使用电子设备。定期复查血脂、血糖等指标,控制其他心血管危险因素。天气变化时注意保暖,避免寒冷刺激导致血管收缩。出现视物模糊、胸痛等严重症状时立即就医,防止高血压急症发生。 郝盼盼主任医师山东大学齐鲁医院心血管内科