长沙市第四医院

践行党的群众路线 完善便民利民服务

党的群众路线教育实践活动开展以来,医院党委不断强化宗旨意识和群众观念,举全院之力,改进服务流程,优化服务环节,推出一系列便民惠民利民措施,以实际行动使人民群众...

2014-08-11 00:00

我院举办法律知识专题讲座

    本报讯(史向萍)为了使医务人员熟悉和掌握与工作相关的法律法规知识,进一步增强医疗队伍法制观念和法律意识,按照《三甲综合医院评...

2014-07-25 00:00

新进医技护理人员岗前培训班开班

为进一步提高临床医技及护理人员业务水平,规范操作流程,提高其综合素质,帮助他们尽快完成从在校学习到临床工作岗位角色转换,更好的适应我院工作环境,7月10日,人...

2014-07-25 00:00

门诊大厅变“课堂” 健康知识在身边

为践行党的群众路线,让大家了解更多的预防疾病知识,日前,心血管内科及内分泌科副高以上职称的专家走出病房,走出诊室,拿起话筒,对着投影仪,在门诊大厅开起了&ld...

2014-07-25 00:00

送医•送药•送温暖 --湖南省医疗保险服务管理局、长沙市第四医院联合开展群众路线教育实践活动

7月17日上午,炎炎夏日,骄阳似火。湖南省医疗保险服务管理局(简称省医保局)及长沙市第四医院一行领导、医疗专家20余名,在省医保局局长陈建林的带领下,头顶火一...

2014-07-25 00:00

人感染H7N9禽流感防控工作在我院有序开展

针对当前H7N9禽流感疫情形势及省卫生厅、市卫生局H7N9禽流感疫情防控工作部署,我院于1月30日召开了H7N9防控工作专题会议。会议由院长段晓明主持,副院长...

2014-02-24 00:00

我院荣获“创新型医院”称号

本报讯(周冬林)为全面推进创新型试点城市建设工作,根据《中共长沙市委长沙市人民政府关于加快科技创新,大力推进创新型城市建设的意见》文件精神,长沙市科学技术局在...

2013-11-13 00:00

争分抢秒 紧急施救??众多专家深夜凌晨抢救心跳骤停产妇纪实

7月16日凌晨,手术室门外响起了一阵急促的门铃声,“病人来了!”护士急忙开了门,只见妇产科副主任医师张阳满头大汗地与几个家属推着担架车...

2013-08-13 00:00

康复科再次成功救治重症吞咽障碍患儿

  日前,康复科蔡华安主任带领科室医护人员将一名重症一氧化碳中毒所致吞咽困难的患儿变成一名健康儿童,其家长万分感激,赠送锦旗以表感谢。家住王家湾的小盈盈,...

2013-03-09 00:00

大年初一,一大面积脑出血患者获救

这一天正是农历的大年初一,当人们正在合家团聚,欢度新春佳节之际,神经外科却是另一番景象:主任医师、科主任李斌看着摆在面前的一位患者头部CT片,表情凝重,头部C...

2013-03-08 00:00

推荐医生

推荐医院

专家科普

更多 >

医生答疑

更多 >
如何自己清理粉刺
聂小娟
回答: 清理粉刺可通过清洁皮肤、热敷软化、消毒工具、轻柔挤压、消炎护理等方式操作。粉刺多由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染等因素引起。 1、清洁皮肤 使用温和的氨基酸洗面奶清洁面部,水温控制在35-37摄氏度。清洁时避免用力揉搓,重点清洗额头、鼻翼等皮脂腺密集区域。清洁后可用一次性洁面巾按压吸干水分,减少细菌残留。油性皮肤可每周使用1-2次含水杨酸的洁面产品,帮助溶解角质栓。 2、热敷软化 用40摄氏度左右的热毛巾敷在粉刺部位5-8分钟,蒸汽熏蒸也可达到类似效果。热敷能使毛囊口角质层软化,促进皮脂排出。热敷后皮肤处于毛孔舒张状态,此时清理效果较好。注意温度不宜过高,避免烫伤皮肤屏障。 3、消毒工具 清理前需用75%酒精棉片消毒粉刺针两端,待酒精完全挥发后再使用。未消毒的工具可能将金黄色葡萄球菌等病原体带入毛囊。操作时保持手指清洁,可佩戴一次性医用手套。使用后再次消毒工具,避免交叉感染。 4、轻柔挤压 用粉刺针圆环端垂直轻压粉刺周围皮肤,力度以皮肤微微发白为宜。出现白色脂栓后,用消毒棉签横向滚动清理。禁止指甲直接挤压或过度用力,可能导致真皮层损伤形成痘坑。若粉刺未松动则停止操作,避免反复刺激。 5、消炎护理 清理后立即涂抹夫西地酸乳膏或莫匹罗星软膏预防感染。红肿明显的粉刺可点涂过氧苯甲酰凝胶,夜间使用阿达帕林凝胶调节角质代谢。后续3天内避免使用刺激性护肤品,做好物理防晒。出现持续红肿疼痛需及时就医。 日常需保持规律作息,控制高糖高脂饮食摄入。油性皮肤建议选用含锌或烟酰胺的控油护肤品,每周使用1-2次清洁泥膜。注意避免频繁用手触摸面部,枕巾应每周更换消毒。若粉刺反复发作或伴有囊肿结节,建议到皮肤科进行专业治疗,不要自行处理深部炎症性痤疮。 聂小娟副主任医师山东省立医院皮肤科