北京市隆福医院

隆福医院节俭养德全民节约倡议书

时间:2014-06-13 00:00 作者:复禾健康

  全院职工:

  为贯彻落实《东城区卫生局开展好节俭养德全民节约行动工作部署会》精神,营造“厉行节约、反对浪费”的良好氛围,医院党委向全院党团员、干部、职工发出倡议,从岗位做起,从细微处入手,尽自己所能节约每一点资源,让节俭成为一种习惯,形成节约粮食、节约水电、节约资源、崇尚节俭的医院文化。内容如下:

  一、开展“曝光泔水缸行动”

  杜绝粮食浪费现象,提倡吃多少盛多少的光盘行动。

  二、开展“绿色照明行动”

  使用能效更高的LED照明产品。提倡节约用电:各部门科室在光线充足时不开灯;开空调时关闭门窗,夏季空调温度以26度为宜;下班时及时关闭灯具、电脑、空调及办公设备电源。

  三、开展“资源循环利用行动”

  在日常生活中分类投放垃圾,倡导减少一次性用品使用。

  四、开展“人人节水行动”

  使用节水器具。提倡节约用水:避免大开水龙头,发现跑水漏水及时报修。

  五、开展“一张纸献爱心行动”

  倡导节约用纸:对于在医院内部流通的文件,双面复印;尽可能采用电子版的方式传阅文件材料,实行无纸化办公;收集废旧纸张和书刊,将所得款项捐赠给慈善组织“专项账户”,救治贫困家庭患病儿童。

  六、开展“闲置物品共享行动”

  提倡利用网络或社区跳骚市场,交换闲置的衣物、玩具、图书、家具、电器等。

  七、开展“节能利民行动”

  提倡购买1.6升以下节能环保汽车,选择绿色交通出行。

  八、开展“试点示范问效行动”

  积极宣传、展示生态文明建设试点示范成效。

  让我们积极行动起来,从我做起,从现在做起,从点滴小事做起,为开展好“曝光泔水缸、绿色照明、资源循环利用、人人节水、一张纸献爱心、闲置物品共享、节能利民、试点示范问效”八大节约行动,为医院的科学发展做出自己的贡献!

  中共北京市隆福医院委员会

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大母指甲上有竖纹是怎么回事
聂小娟
回答: 大母指甲上有竖纹可能与遗传因素、营养不良、外伤、甲癣、银屑病等因素有关,可通过调整饮食、局部护理、药物治疗等方式改善。 1、遗传因素 部分人群的指甲竖纹与家族遗传有关,属于生理性改变。指甲甲板纵向生长过程中可能出现天然沟壑,通常无伴随症状,不影响健康。日常注意避免指甲过度磨损,保持手部保湿即可,无须特殊治疗。 2、营养不良 长期缺乏蛋白质、维生素A或铁元素可能导致指甲基质发育异常,表现为纵行条纹。可能伴随指甲变薄、易断裂等症状。建议增加鸡蛋、瘦肉、西蓝花等富含优质蛋白和维生素的食物,必要时可遵医嘱服用多维元素片、葡萄糖酸锌口服溶液等补充剂。 3、外伤 指甲受到挤压或碰撞后,甲母质受损可形成暂时性竖纹。常见于手工劳动者或运动损伤,可能伴有甲下淤血。损伤较轻时可通过热敷促进血液循环,避免重复受伤;若伴随甲床分离需就医处理。 4、甲癣 真菌感染引起的甲癣可能导致指甲增厚、变色及纵纹。多由红色毛癣菌感染引起,常伴随甲板脆裂、脱屑。需遵医嘱使用盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏等抗真菌药物,严重者需口服伊曲康唑胶囊。 5、银屑病 银屑病累及指甲时会出现顶针样凹陷或纵嵴,与角质形成细胞异常增殖有关。可能伴随皮肤红斑、鳞屑等症状。可外用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏缓解,光疗或生物制剂需在皮肤科医生指导下使用。 日常应避免频繁美甲或使用刺激性化学品,修剪指甲时保留适当长度。若竖纹伴随颜色改变、疼痛、甲板分离等异常表现,建议及时到皮肤科就诊。长期存在的单条深色纵纹需警惕黑素瘤可能,需通过皮肤镜或病理检查明确诊断。 聂小娟副主任医师山东省立医院皮肤科