上海市精神卫生中心

Q 贫血需要吃些什么呢

A 贫血患者可以适量吃猪肝、菠菜、红枣、牛肉等食物,也可以遵医嘱吃琥珀酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒、右旋糖...

咨询专家

Q 鼻炎为什么到下午就好了

A 鼻炎症状下午缓解可能由昼夜节律变化、体位改变、环境湿度上升、过敏原接触减少等原因引起,通常表现为鼻...

咨询专家

Q 带着美瞳睡觉会怎么样

A 带着美瞳睡觉可能导致角膜炎、角膜缺氧、干眼症或角膜溃疡等眼部问题。美瞳长时间覆盖角膜会阻碍氧气交换...

咨询专家

Q 抗肺纤维化的中药

A 抗肺纤维化的中药主要有丹参、黄芪、银杏叶、冬虫夏草等,也可遵医嘱使用汉防己甲素、吡非尼酮、尼达尼布...

咨询专家

Q 长期单侧鼻塞是鼻癌吗

A 长期单侧鼻塞不一定是鼻癌,可能是慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉等疾病引起。鼻癌属于罕见情况,通常伴随...

咨询专家

Q 肾炎导致的眼睛浮肿有哪些消除方法

A 肾炎导致的眼睛浮肿可通过控制钠盐摄入、药物治疗、局部冷敷、适度抬高头部等方式缓解。消除方法主要有生...

咨询专家

Q 云南白药喷剂治跌打损伤效果好吗

A 云南白药喷剂对跌打损伤具有较好的缓解效果,其主要作用包括消肿止痛、活血化瘀,适用于轻度软组织挫伤、...

咨询专家

Q 骨质增生要如何治疗

A 骨质增生可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。骨质增生可能与关节退变、长期劳损、...

咨询专家

Q 耳根长了一个疙瘩怎么回事

A 耳根长疙瘩可能由毛囊炎、皮脂腺囊肿、淋巴结肿大、脂肪瘤等原因引起,可通过局部清洁、抗生素治疗、手术...

咨询专家

Q 人工胃液ph是多少

A 人工胃液的pH值通常为1.0-3.0,模拟人体空腹状态下胃酸的酸碱度。 人工胃液是实验室中用于模拟...

咨询专家

推荐医生

推荐医院

医院动态

更多 >

美国北卡罗莱纳大学沈定刚教授来中心进行学术交流

近日,美国北卡罗莱纳大学教堂山分校的医学影像学著名学者沈定刚教授来本中心,作了一次主题为“Neuroimage-based Diagnosis of Brain Disorders”的学术讲座。沈定刚教授介绍了4D脑配准这一最新的脑影像研究方法是如何应用于脑部疾病的早期诊断、分类及其应用机制,给我们的临床诊治带来了全新思路。中心科教部主任王振主持。中心的研究人员、部分研究生、规培医生及进修医生参加了讲座。 讲座结束后,中心赵敏副院长、李春波副院长与沈定刚教授及上海交通大学MED-X中心的王乾老师交流了可持续合作研究的内容;沈定刚教授还与心境障碍专科、老年科、精神分裂症科、物质依赖与成瘾科的同仁就相关影像技术进行了深入交流。 沈定刚教授,现任美国北卡罗莱纳大学教堂山分校图像信息研究中心(Center for Image Informatics),医学图像实验室(IDEA Lab)主任?生物医学图像中心(BRIC)图像分析平台主任(Core Director)。主要从事生物医学图像分析,研究脑结构和脑功能的变化与脑疾病间的关系。曾担任多种国际学术期刊及科研基金的评审委员和国际会议的组委会成员,现为六个国际期刊的编委会成员。在各类期刊及国际会议上发表学术论文500多篇,获得过包括IEEE最佳论文奖和学校的研究精英奖。 

专家科普

更多 >

医生答疑

更多 >
怎么样护理抑郁症病人
杨乐金
回答: 护理抑郁症患者需要采取综合措施,主要包括心理支持、生活照料、药物监督、危机预防和社交鼓励。抑郁症是一种以持续情绪低落为核心症状的精神障碍,患者可能伴有兴趣减退、睡眠障碍或自杀倾向。 1、心理支持 保持耐心倾听患者诉求,避免评判性语言。使用开放式提问引导表达,如感觉怎么样替代为什么这样想。每周固定时间进行30分钟以上深度交流,注意识别消极认知模式。当患者出现自责念头时,需明确反驳非理性想法,帮助建立客观自我评价体系。 2、生活照料 协助建立规律作息时间表,确保7-8小时夜间睡眠。准备营养均衡的三餐,增加深海鱼类、全谷物等富含欧米伽3脂肪酸和B族维生素的食物。陪同进行轻度运动如每日散步30分钟,运动时选择自然光线充足的环境。监督个人卫生护理,对洗漱更衣等日常活动给予适当协助。 3、药物监督 使用分装药盒帮助管理抗抑郁药物,如盐酸氟西汀胶囊、草酸艾司西酞普兰片等。记录用药反应和副作用发生时间,特别注意是否出现躁狂转换征兆。不得擅自调整剂量,复诊前整理好用药日志供医生参考。药物起效需2-4周,此期间需加强情绪监测。 4、危机预防 移除环境中危险物品如刀具、绳索,将药物锁柜保管。学习识别自杀预警信号,如突然分发个人物品。制定应急联系清单,包含主治医生电话和24小时心理援助热线。当患者提及死亡念头时,需立即陪伴并联系专业机构。 5、社交鼓励 逐步引导参与家庭聚会等低压力社交,单次活动控制在2小时内。鼓励培养新兴趣爱好,如参加园艺治疗小组。避免过度保护,根据恢复情况适当赋予购物、缴费等简单任务。定期与治疗团队沟通,调整社会功能康复计划。 护理过程中需保持自身情绪稳定,定期参加照顾者支持小组。注意观察季节变化对病情的影响,冬季保证足够光照时间。建立症状变化记录表,包括情绪波动、躯体不适和睡眠质量等指标。患者症状改善后仍须维持护理措施6-12个月,预防复发期间可逐渐减少监督频率。若出现拒绝进食、连续失眠或自伤行为,须立即陪同就医。 杨乐金副主任医师山东大学齐鲁医院心理科