大家都知道，高血压属于心血管病的一种，是指在静息状态下动脉收缩压和舒张压增高，常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变，以器官重塑为特征的全身性疾病，长期的高血压会增加脑梗，心梗和糖尿病等一系列的风险，那么，高血压用药稳定血压有那些注意点？一起来了解下吧。

高血压用药稳定血压有那些注意点？

1、降压治疗必须要达标

要想稳住血压在进行降压治疗时必须达标，延缓高血压的进程。对于普通的高血压患者，应该将血压控制在140/90毫米汞柱以下，对于有心脑血管基础疾病的患者，应该将血压降到130/80毫米汞柱以下。

2、隐压必须要早抓

隐压必须要早抓，就是指必须要在高血压过度增高发生严重病变之前，将血压控制在正常水平，由于血压的发生与心血管疾病成正比，必须要在高血压初期控制病情发展。

3、稳定血压必须要持久

高血压的患者在控制血压时必须要保持持久，由于高血压属于慢性疾病，在确诊之后必须要长期服药治疗，所以患者必须要做好打持久战的心理准备，防止血压增高，出现心肌梗死，心力衰竭等严重疾病。对于绝大多数高血压患者来说，在服药之后血压降至正常水平，也需要坚持服药，不能擅自停药。

高血压不能盲目用药，高血压用药治疗的7大注意，要牢记

4、稳定血压要平和

稳定血压要平和主要就是指在过程中一定要避免血压降至过快，另外在稳定血压过程中，还需要避免出现季节性的波动，无论冬季夏季都应该坚持服用药物，不能自行更改药量，以免血压标准不达标。对于条件的患者应该长期服用降压药，以免血压波动过大，保持血压稳定在正常水平，既能够稳平稳血压，还能够对靶器官起到保护作用。

5、稳压需要个体化治疗

稳定血压需要讲究个体化治疗，根据患者病程的长短，血压的高低水平以及心血管危险因素的，对患者进行具体的分析，选择个体化的降压治疗。

6、稳压需要联合用药

要想稳定血压，除了个体化治疗之外还需要联合用药，不同的药物有不同的使用机制，需要综合不同药物控制患者的血压，将血压降至在正常水平。一般来说，一半以上的患者需要联合使用两种或两种以上的降压药物才能够使血压达到正常水平。在联合用药的基础上，必须提倡小剂量联合用药才能够起到一定的降压效果。

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7、稳压必须要控制危险因素出现

稳定血压还需要防止诱发血压升高的因素出现，既可以保护靶器官的功能降低，心脑血管疾病的发生几率还能够提高身体的免疫能力。

高血压患者在日常可以多吃哪些食物？

1、苹果

苹果中含有大量的钾元素，而钾元素在进入身体后可以帮助降低血压，另外苹果中含有大量的果胶，这些果胶能够吸附血液中的胆固醇，所以多吃苹果可以帮助稳定血压。

2、奇异果

奇异果中所含的维生素c比较高，而维生素c是一种抗氧化物质，它可以帮助清除身体中的自由基，对于预防动脉硬化等心脑血管有很大的效果，而且经常吃奇异果的人还能帮助稳定血压，对于高血压患者来讲多吃奇异果可以让血压更加稳定。

3、草莓

在冬季草莓是比较常见的水果，而草莓中含有大量的维生素k和维生素b6，这些物质能软化血管，促进血液循环，让血管处于正常状态，能有效稳定血压。

4、木瓜

木瓜中所含的氨基酸是身体不可缺少的物质，这种物质能帮助软化血管，还能帮助高血压患者稳定血压。

温馨提示，高血压患者如果想要稳定血压，除了注意用药上面的，在日常也要格外注意，避免盲目的忌口或者是没有控制，让血压反复发生波动，同时在饮食方面，日常生活中的一些护理也要做好，才能全方面稳定血压哦。