在夏天偶尔出现头晕是个正常的现象，有可能因为天气而得原因，中暑导致了头晕，其实，头晕的病因是比较多的，常见的病因是由于脑供血不足，造成脑细胞缺血缺氧而引起的一种临床表现，如果经常频繁性得发生头晕就值得注意了，可能会引发身体各种疾病，我们一起来了解下吧。

导致头晕的7个原因以及危害

1、脑源性头晕

脑源性头晕是因为颈椎关节不适引起脑部血液循环障碍，进而导致大脑供血不足，使得人们感到头晕目眩。而且脑源性头晕还会伴随着睡眠困难、记忆力衰退之类的症状，严重者甚至会出现轻度瘫痪、易怒以及言语障碍等症状。值得注意的是，脑源性头晕的病情发展相对较慢，患者及时发现就能够有效控制病情。

2、心源性头晕

常见的头晕还有心源性头晕，引起心源性头晕的主要原因是心源性供血不足，此类头晕的人群会突然感到眼前一黑，四肢乏力甚至出现抽搐的症状，部分患者甚至会短暂地丧失意识。

3、血管抑制性头晕

血管抑制性头晕的主要诱因是情绪，人们一旦长期处于极度紧张的状态，就很有可能出现血管抑制性头晕。

患上血管抑制性头晕的人群通常还会出现腹部不适、冒冷汗以及恶心呕吐等症状，此时患者的神经系统可能已经出现了功能紊乱，没有办法对身体进行绝对控制。

4、颈椎骨退化

经常头晕的人，如果身体没有患有其他疾病的话，很有可能就是颈椎骨退化了。长期的坐姿、站姿以及睡姿不规范导致人们的颈椎增值、变形甚至退化，久而久之使得颈部的肌肉越来越紧张，进而影响到动脉血液的输送，使人产生头晕的症状。

5、血液黏稠度过高

血液黏稠度过高的人也会容易出现头晕的症状，因为血液黏稠度过高的人体内的血液流动速度会大幅减慢，进而影响到脑部的正常供血，时间长了就容易出现疲劳、头晕以及困倦等症状。而且，血液粘稠度过高的人群，非常容易引发脑梗，此类人群必须引起重视。

6、中毒性头晕

人们在治疗其他疾病时服用的一些药物也有可能会导致头晕，包括新霉素、链霉素以及庆大霉素等，出现中毒性头晕的人们常常还会伴有短暂性的耳聋以及慢性铅中毒之类的症状。

7、缺铁性贫血

缺铁性贫血也会经常引起人们头晕，因为铁是人体必需的微量元素，人体一旦缺铁，就会影响到体内血红蛋白以及其他酶的合成，影响新鲜血液的生成，引起大脑供血不足，使得人们感到头晕目花。

缓解头晕的方法有哪些？

1、注意休息

头晕发作是就要注意多休息，这样可以减少脑部活动，缓解病症。如果是疾病引起的头晕病症，还需要适当用药，防止头晕病症加重，引起更大的疾病危害。

2、增强免疫力

有些人出现头晕是因为免疫力下，感染疾病所致，此时就需要加强营养，适当锻炼，提高免疫力，只有这样才能减少头晕病症，更好的享受健康生活。

3、增加户外活动

适当的放松身体，也能缓解头晕的病症。尤其是那些经常不出门的患者，可以适当的增加户外活动，这样可以呼吸更多的新鲜空气，减少脑部压力，缓解病症。

温馨提示：在夏季造成头晕的原因不仅仅只有中暑，因此如果在夏季感到身体不适、头晕、头痛的情况，千万不要以为是中暑就自行用药，一定要及时去医院，听从医嘱用药。