大家大家都清楚，引起癫痫病的病因复杂多变，癫痫发作的诱因也同样复杂多变。其中，季节的变更导致的环境的变化也成为了许多患者癫痫病发作的一大诱因，因此，癫痫患者在不同的季节，一定要做好预防，那么，秋季癫痫患者应该如何护理呢，我们一起来了解下吧。

秋季癫痫患者应该如何护理？

1、养肝润燥

秋天干燥逐渐干燥，癫痫病人应该多吃一些滋阴润燥、酸性食物，以养肝血润肠燥。如秋季养生保健可以多吃一些银耳、雪梨、菠菜、苹果、柿子、桔子、葡萄等食物。尽量少摄取辛辣、刺激性食物，同时忌吃寒凉食物等，以改善体质。

2、养胃益气

入秋后由于人体消化功能下降，肠道抗病减弱，容易因为凉爽却导致腹泻，诱发癫痫。所以癫痫病人秋季饮食必须遵循“养收”原则。其中饮食当以润燥益气为中心，健脾补肝以及清肺为主要内容，以清润甘酸为大法，配合体内所需的营养调理。

另外，在秋天，癫痫患者尽量少吃寒凉之物，保护颐养胃气。过多食用寒凉之品或生冷、不洁瓜果，导致温热内蕴，毒滞体内，引起痢疾等炎症伴发癫痫同时发作。

3、注意保暖

秋季来临，气温变化，但是不急于添加衣物，以锻炼机体的抗寒和抗病能力，有益身心健康。当然，入秋以后气温降低，适时增减衣物是必要的，只是不可骤增骤减，这样有利于身体对气候转冷的适应力。

另外，病体虚弱者和老年人，要格外注意保暖，避免外邪侵袭，阳气外泄，不小心患上感冒。而感冒治疗不当有可能造成癫痫发作尚没有得到大家的足够重视。感冒治疗不当病毒有可能侵入脑部造成病毒性脑炎，进而引起癫痫发作，所以即使是一些常见的小病也千万不要忽视。

4、充足睡眠

为了放松心情，家长会在假日带孩子出去游玩，这样情绪还容易大起大落。专家提醒，癫痫患者要早睡早起，8-10小时为宜，不但睡眠要保持质量，生活上也要注意，保持良好的心态。

5、放松肌肉

癫痫患者要学会放松肌肉。简单的就是起身，用力伸懒腰，然后放松，能在短时间使秋季烦躁的心情得到较好的放松。多运动锻炼身体，增强体质;可以缓解疲劳，放松精神，癫痫发作就是脑部神经放电造成，运动恰好也是一种放松心情，休息大脑的休息好方法。

温馨提示：秋季已经到来，虽然现在还有些炎热，但气温变化快，昼夜温差大，患者应提高免疫力，注意季节变换对疾病的影响，减少癫痫发作。