佝偻病的病因：

阳光照射不足

维生素D是由皮肤通过阳光产生的，如缺乏阳光，特别是在冬季，需要定期补充饮食。此外，空气污染也会阻碍阳光下的紫外线。人们每天穿衣服，住在高层建筑，住在室内，使用合成的太阳能屏幕阻碍紫外线，住在阳光不足的地方，会影响皮肤生物合成足够的维生素D。日光浴是婴儿和儿童合成维生素D3的重要途径。

维生素D摄入不足

动物食品是天然维生素D的主要来源，海鱼，如鲱鱼沙丁鱼和动物肝鱼肝油，是维生素D2的良好来源。少量的维生素D2也可以从鸡蛋、牛肉、黄油和植物油中获得，而植物食品中的维生素D较少。天然食品中所含的维生素D不能满足婴儿的需要，需要更多的阳光来补充鱼肝油。

钙含量过低或钙磷比例不当

食物中钙含量不足，钙磷比例不当会影响钙磷的吸收。虽然人乳中钙磷含量低，但比例(2)∶1)适宜，易吸收，牛奶钙磷含量高，但钙磷比例(1.2)∶1)钙吸收率低，不当。

佝偻病引起的骨骼变形一旦形成，可能会留下后遗症。因此，佝偻病注重预防，必须有先见之明，避免骨骼变形。因此，如何预防佝偻病是今天讲座的重点。预防佝偻病应从胎儿期开始。1岁以下的婴儿是预防的关键对象。具体的常规预防措施如下:

一、胎儿期

1、孕妇应多晒太阳和户外活动。

2、孕妇应多喝牛奶。

3、怀孕5个月后，孕妇开始每天补充适量的钙(约500毫克，相当于6片金箍棒成人钙片)。

4、妊娠中晚期维生素D补充维生素D;每天400～800IU(相当于贝特令或伊可新颗粒)。然而，许多妇产科医生认为维生素D对胎儿的性不确定，因此很少给孕妇开维生素D。

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二、婴儿期

1、婴儿应该多晒太阳和户外活动，这是点，也是重要、经济、有效的。

2、从满月开始，每天补充适量的维生素D，建议每天补充400～800IU。每天吃鱼肝油，一直坚持到1岁半左右。

3、提倡母乳喂养。母乳喂养期间，母亲应补充适量的钙、鱼肝油和晒太阳，每天喝奶粉。

4、六个月后，每天补充适量的钙。

5、多喝奶。

预防和治疗维生素D和钙剂，以防止骨骼畸形和复发。临床上，治疗佝偻病的方法有：

一般治疗

坚持母乳喂养，及时添加维生素D食物（肝脏、蛋黄等），增加户外活动直接暴露在阳光下的机会。不要让孩子长时间坐着，长时间站着，以防止骨骼畸形。

补充维生素D

早期每天口服维生素D，持续一个月后，改为预防量。激期口服，一个月后改为预防量。如果不能坚持口服或腹泻，可以口服肌肉注射维生素D，大剂量突击治疗，一个月后口服预防量。肌肉注射前口服钙4～避免医源性低钙惊厥5天。

补充钙剂

治疗维他命D时，应同时服用钙。

矫形疗法

采取主动和被动运动来纠正骨畸形。轻度骨畸形应在治疗后或生长过程中进行矫正。应加强体育锻炼。可采用俯卧撑或胸部扩张等主动或被动方法进行矫正，以扩张胸部，纠正轻度鸡胸和肋骨外翻。严重骨畸形者可进行手术矫正，4岁后可考虑手术矫正。