什么是儿童成长痛？

生长痛是指儿童在成长高或活动量大的阶段，膝关节或小腿前侧有疼痛，疼痛部位无红肿和损伤。当确认儿童没有其他疾病时，这种情况属于生长痛。

父母和朋友不必太担心孩子的生长疼痛。孩子们每天锻炼很多，骨骼生长发育很快。在这些情况下，生长疼痛是正常的。生长疼痛的症状是什么？

生长痛的症状

1、疼痛的生长可以从疼痛部位来判断，一般疼痛部位在膝盖、小腿和大腿前，疼痛在关节外。

2、疼痛部位不红肿，主要是肌肉疼痛。

3、孩子白天活动量大，晚上疼痛多。

父母和朋友不禁要问，生长疼痛需要药物治疗吗？生长疼痛不需要特殊治疗，父母和朋友可以做一些简单的护理措施来帮助孩子减轻疼痛。

如何治疗生长痛？

1、儿童疼痛时，用热毛巾按摩，热敷疼痛部位，帮助儿童减轻疼痛。

2、当孩子受伤时，可以给孩子讲故事，玩游戏，分散注意力。

3、在日常饮食中多摄入维生素C、蛋白质，多吃新鲜水果和蔬菜来补充营养。