孕妇要注意陶冶性情

在孩子出生前，孕妇必须注意培养情绪，确保快乐和平，没有情绪波动，在怀孕期间保持快乐和平静，避免寒冷和夏天，预防疾病，特别是不要随意服药，以免在一定程度上使儿童患有多动症。

做好宝宝的保护

如果可能，我们应该尝试选择自然分娩，因为如何减少脑损伤的可能性，避免多动症的发生，为了避免分娩损伤，减少脑损伤的可能性，我们应该尝试自然分娩，因为临床发现剖腹产患者在多动症儿童中的比例相对较高。

创造温暖和谐的家庭环境

当孩子们在良好的生活环境中成长时，他们的性格也会受到很好的影响，这有助于我们预防ADHD的发生。婴儿出生后，我们应该注意创造一个温暖和谐的家庭生活环境。温暖的家庭环境可以让孩子们在轻松愉快的心情中度过童年。父母不应该盲目地期待孩子的成功，剥夺孩子快乐的童年，这将导致不必要的精神创伤和ADHD。

多参加课外活动

让孩子们参加丰富多彩的活动，这样他们就有机会发泄多余的精力。鼓励孩子安静行为，通过口头表扬和鼓励逐步培养他们冥想、专注于学习和工作的习惯。

生活习惯良好

培养孩子养成良好的生活习惯，养成从正常生活中集中注意力的好习惯。不要适应孩子的兴趣，比如长时间看电视。

预防ADHD很重要，家长也要知道孩子患ADHD的表现。儿童ADHD有哪些症状？

ADHD不是一种心理障碍：当孩子大约6岁时，有一天早上就来了。在此之前，孩子没有任何症状（用英语术语来说，它是无症状的）。一些家长已经知道5岁以下儿童的多动症。他们咨询医生是因为孩子的症状可能会变得严重。有时孩子甚至只有2岁多动症也是5岁以下儿童常见的心理病理障碍，远高于焦虑症和抑郁症。

但请注意！很难在5岁之前做出诊断！动、爬、走、跑:对于一个正在寻找、探索周围环境的年轻孩子来说，还有什么比这些行为更正常的吗？过度行为对幼儿来说是正常的。因此，在诊断5岁以下儿童多动症或“早期多动症”时，要非常小心。事实上，在这个年龄，随着儿童身体的不断发育，多动症的症状也会充满变数。在咨询过程中，父母经常指出，他们的孩子比在托儿所或沙槽里遇到其他同龄的孩子“活跃”得多，他们的姐妹在这个年龄并不那么活跃。

临床特点：

(1)过度活动:大部分从幼儿期开始，进入小学后表现明显。上课的时候，小动作不停，撕书，书画不出来。你应该碰任何你能碰的东西。你喜欢挑逗，经常和同学打架。

(2)注意力不集中:学习不集中，上课时间短，反映各方刺激。

(3)情绪不稳定，冲动任性，无缘无故喊叫，不耐烦，匆匆忙忙。

（4）学习困难：儿童智力正常，但由于多动症引起的学习困难，部分儿童存在理解活动障碍和综合分析障碍，通常在7岁前持续6个月以上。