过度活动是多动症的常见症状。无论在什么场合，这些孩子都处于不断活动的状态，比如在课堂上做小动作，敲桌子，摇椅子，哭铅笔，切橡胶，撕纸头，拉学生的头发和衣服。

患有多动症的儿童通常走得很快，喜欢跑步。他们迫不及待地想轮流工作。他们经常漫无目的地跑来跑去，不听劝阻。由于自我控制能力差，这些孩子经常说一些烦人的话，比如打断和干扰成年人的活动，这往往会让成年人感到无聊。

ADHD儿童胆大，不顾后果，尤其是情绪激动时，有ADHD症状的儿童可能会有恐慌、盗窃、打架、逃学、玩火等不良行为。敢爬墙爬高，喜欢吵架骂人，经常称霸国王。

如果一个孩子在日常生活中经常做一些小动作，他应该注意它是否是多动症的症状。加强对儿童的观察，甚至及时到医院进行诊断和治疗是非常重要的。

虽然多动症与顽皮非常相似，但我们可以从以下区别来判断。

虽然注意力正常的男孩很好奇，很活跃，但当他们对新事物感兴趣时，他们不仅专注于听、看、做，而且讨厌不干扰；多动症儿童几乎没有注意力。他们心不在焉，不能从头到尾。

在自我控制能力方面，淘气的孩子可以限制自己在陌生的环境中坐着等待，而多动症儿童没有自我控制能力，无法坐着冷静下来。

顽皮的儿童在行为活动中有原因和目的，而多动症儿童的行为大多是冲动和无目的的。

在药物观察方面，顽皮儿童服用镇静剂可以产生催眠作用，多动症儿童不仅不安静，而且更兴奋。

准确判断儿童是否患有多动症是非常重要的，但也要注意饮食禁忌。那么，多动症儿童的饮食禁忌是什么呢？

1、少吃含铅食物。患有多动症的儿童必须注意日常饮食。我们必须少吃含铅量高的食物，以避免加重病情。铅中毒是儿童多动症的一部分原因。多动症儿童应少吃含铅皮蛋、贝类等食物，因为铅可以改变儿童的视觉运动、记忆感受、形象思维和行为。如果发现儿童铅超标，应及时治疗。

2、少吃含铝食品。多动症儿童必须注意含铝食品。为了避免因过量的铝而导致更严重的疾病，我们必须少吃。铝是一种威胁人类健康的金属。食铝过多会导致儿童智力丧失、记忆丧失、食欲不振、消化不良。父母不应该让多动症儿童使用没有涂膜的铝制食具和容器，或者用它们煮高蛋白、酸性食物和饮料。含铝添加剂的食物，如油条，也应少吃。

3、少吃含酪氨酸的食物。ADHD儿童应少吃面条、蛋糕和其他食物，因为它们含有更多的酪氨酸，这可能会加重我们的病情。含酪氨酸的食物包括牛奶和乳制品，容易导致儿童胃肠道微生物代谢异常，使儿童不舒服，加重ADHD。多动症儿童应少吃酪氨酸含量高的食物，如面条、蛋糕等。

4、少吃含甲基水杨酸的食物，因为甲基水杨酸会引起遗传性儿童多动症。少吃西红柿、苹果、橘子、胡椒等食物。

5、少吃含有添加剂和人工色素的食物。添加剂和人工色素不仅对人类健康构成威胁，而且外国学者认为人工色素、精华、胡椒油和其他调味品与多动症有关。因此，多动症热交换避免吃色素食品，如可乐、橙水、蜜饯和各种调味品。

6、少吃含糖量高的食物。吃太多含糖量高的食物，如甜点、糖果和饮料，会导致内分泌系统功能障碍和儿童多动症。因此，我们应该少吃或不吃。

7、忌偏食。儿童脑细胞的发育、生长和智力发育需要多种营养物质，以激活脑神经细胞，改善脑功能。如高蛋白、卵磷脂、维生素B、锌、铁等营养物质必不可少。特别是铁，如果儿童缺铁，会引起脑酶功能障碍，影响儿童情绪，加重多动症状。偏食不仅会导致身体发育不良，还会导致儿童疲劳、贫血等化学成分的变化，还会影响多动症的治疗。