压力过大会致小儿多动症 儿童要远离铅铝食物

儿童ADHD会对儿童的正常发育产生一定的影响,这是每个人都不想看到的。因此,有效预防疾病非常重要。只有了解儿童ADHD的病因,才能更好地预防,避免儿童受到更严重的伤害。

儿童多动症的病因

一、脑组织损伤轻微

由于脑神经递质数量不足,神经递质传递信息不平衡。如围产期缺氧、孕期病毒感染、新生儿窒息、孕期影响、脑缺氧、产伤、脑损伤、剖腹产、过期分娩、早产、钳产、创伤、产后感染等。

二、遗传因素与各种不良因素共同作用

根据研究,巴胺-受体与多动症有一定的联系,基底神经节和额叶在调节运动活动中起着重要作用。一些大脑区域的功能障碍可能会抑制功能下降,进一步导致多动症,这是儿童多动症的原因之一。

三、心理因素

儿童的心理发育还不够成熟,在此期间,学校的不当体罚和歧视会使儿童遭受精神创伤,导致行为异常;服从、过度溺爱、纪律不当,使儿童非常反复无常,无法控制;对儿童过于粗鲁、苛刻,会导致儿童长期情绪抑郁、心理紧张等。父母希望他们的孩子成功,外部压力往往超过他们的承受能力,这也是儿童多动症的原因之一。

儿童多动症饮食

近年来,研究表明,大量食用含有酪氨酸和水杨酸盐的食物,以及添加调味品、人工色素和铅污染的食物,可导致多动症遗传质量或加重多动症症状的儿童。相反,只要多动症儿童限制这些食物,症状就可以显著减轻。因此,多动症儿童的饮食应注意以下几点:

1.少吃含酪氨酸的食物,如面条、蛋糕等。少吃含甲基水杨酸的食物,如西红柿、苹果、橙子等。不要在饮食中添加辛辣的调味品,如胡椒粉或酒石黄色素,如贝类、红色、橙橄榄和其他食物。

2.应该多吃富含锌的食物。因为锌是人体内的微量无素,与人体的生长发育密切相关。缺锌管常导致儿童食欲不振、发育迟缓和智力丧失。研究发现,大多数学习成绩优异的学生头发中锌含量较高。因此,经常吃富含锌的食物,如鸡蛋、肝脏、豆类、花生等,有助于提高智力。

3.你应该多吃富含铁的食物。由于铁是造血的原料,缺铁会导致大脑功能障碍,影响儿童情绪,加重多动症症状。因此,患有多动症的儿童应该多吃富含铁的食物,如肝脏、禽血、瘦肉等。

4.少吃含铅食物。由于铅能改变儿童的视觉运动、记忆感受、形象思维和行为,导致多动症,多动症儿童应少吃含铅皮蛋、贝类等食物。

5.少吃含铝的食物。因为铝是一种威胁人类健康的金属。过量食用铝会导致智力丧失、记忆丧失、食欲不振和消化不良。ADHD儿童应少吃油条,因为制作油条需要在面粉中加入明矾,而明矾的化学成分是硫酸钾铝。因此,吃油条不利于儿童的智力发展。

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