儿童多动症运动疗法

1、可以带多动症儿童玩滑梯，然后让孩子在话题上滑下来，自己爬上去，然后滑下来循环。

2、准备一个布袋，让多动症儿童蹲在里面，双脚并拢，像袋鼠一样活动，一步一步向前跳动，可以来回多次运动。

3、让多动症儿童坐在旋转木马上，然后让父母旋转木马，顺时针旋转10圈，逆时针旋转，然后重复交替更换，依次循环。

儿童多动症的饮食疗法是什么：

1、饮食应注意酸碱平衡。食物分为酸性和碱性。鱼、家禽、鸡蛋和米粉是酸性的。蔬菜、水果、豆类和产品是碱性的。人体内有一个自动调节酸碱平衡系统。只要饮食多样化，吃全谷物，酸碱平衡就能保持。

2、饭前喝汤，孩子饭前喝少量汤，就像运动前做活动一样，让消化器官活跃起来，让消化腺分泌足够的消化液，让孩子吃得好，饭后感觉舒服。

3、一天吃一顿好早餐的计划是早上。早餐的质量与儿童的生长发育有关。如果你不注意，孩子们在学校会受到保护和抑制，比如迟钝和精力不足，导致低血糖。早餐占全日总摄入量的30%，午餐占40%，晚餐占30%。

父母如何正确引导多动症儿童？

1、培养他们的自尊和自信。对于多动症儿童，他们应该耐心地教育和帮助他们，培养他们的自尊和自信，消除他们的紧张，帮助他们提高自我控制能力。家长应与医生保持联系，帮助医生了解孩子的教育情况，然后征求医生的指导，共同做好教育工作。

2、培养有规律的生活习惯，从小培养多动症儿童有规律的生活习惯。注意按时饮食和日常生活，有足够的睡眠时间。孩子们不应该长时间看电影、电视和玩游戏，这会影响他们的睡眠。父母也应该了解多动症的特点。对多动症儿童的要求不应像对待正常儿童那样严格。

3、让孩子从头到尾都好：多动症儿童很容易被周围的事情干扰，放弃他们所做的事情。因此，父母应该更加关心和指导孩子做事，肯定和表扬孩子，鼓励孩子做好每件事。

4、培养孩子的自控能力：认真教孩子能做什么，不能做什么，制定一些规章制度，让孩子约束自己的行为，培养自控能力，养成良好的行为习惯。

4、药物治疗。只有当多动症严重影响儿童的学习，干扰家庭和学校的秩序时，才需要药物治疗。药物治疗必须听从医生的建议。常用药物有苯丙胺、哌醋甲酯和匹莫林。