本文介绍了几种多动症饮食疗法供参考:
一、甘麦枣核桃锅猪心
材料:
浮小麦60克,甘草3克,枣10克,核桃30克,猪心1
做法:
将四味药放入锅中,加入清水员汤,调味后,喝汤吃肉。
二、黑豆珍珠锅乌龟
材料:
50克黑豆,50克珍珠母,
做法:
乌龟宰杀后,去内脏,切成块,用沸水烫伤。将黑豆和珍珠母放入锅中,加入适量沸水烫汤。调味后,喝汤吃肉。
红枣百合炖猪脑
材料:
六个枣子,两个猪脑
做法:
将猪脑、枣、百合放入炖锅中,加入适量水,隔水炖熟,调味后喝汤吃肉。四、药蛋羊肝汤
材料:
鹌鹑蛋4个,羊肝100克,银耳50克,玉米粉10克。
做法:
羊肝切成小块,银耳切成小粒,放入锅中,加入适量的水,煮汤时用玉米粉和鹌鹑蛋拌匀,用油和盐调味,食用。