1、让孩子少看电视,少上网。
一般来说,多动儿在学习时不能长时间集中注意力。他们总是做小动作或思考,但他们可以看电视,尤其是电视广告。研究人员研究了多动症和看电视之间的联系。研究表明,学龄前儿童看电视越多,7岁时注意力越少。许多美国媒体报道了这一结论。
2、合理安排日常生活。
合理安排孩子的日常生活,培养孩子养成良好的生活习惯和学习习惯,遵循规律的作息时间。
3、训练孩子的感觉统合能力。
训练儿童的感觉统合能力是儿童多动症的护理工作之一。研究表明,大约一半的儿童可以看到神经系统的软体征,表现为快速轮换笨拙,共同活动不协调,不能直线行走,闭上眼睛,鼻子测试阳性,精细运动不灵活,有些儿童可能有视觉运动障碍、空间位置感知障碍等。因此,家长也要注意在家训练孩子的感觉能力。简单的方法包括跳绳、打球、游泳等。