有一句台词说：一个小小的感冒让我们感到不舒服，身体有一个巨大的肿瘤，但我们不知道！

据相关资料显示，70%以上的人处于亚健康状态和亚健康状态。简单来说，他们处于疾病的边缘，随时都有生病的危险。

陶渊明悠闲隐逸的生活在今天可能很难看到。大多数人每天都承受着巨大的压力，无论是在家里还是在工作中。。。

假如你属于那70%，那么我强烈建议你，让定期体检成为一种习惯。

我们的目的是:早发现、早治疗、早预防、早排除疾病。

1.很多人不能定期体检的原因

1.精神压力

许多人害怕体检，因为他们认为即使没有严重的疾病，一些小问题仍然存在。如果他们生病了，不仅他们的家人担心疲劳，而且还有失去工作的风险。

2.太忙了，没有空！

举例来说，对许多白领来说，工作已经没有时间休息了，还有时间去检查身体吗？

3.经济问题

有些家庭相对贫穷，可以节省，但不知道，但疾病太晚，给家庭带来，是多么大的打击，花一些必要的钱健康，值得，另一方面，很多人认为很富有，不珍惜自己的身体，不仅不会定期检查，而且会肆意挥霍自己的身体，尤其是年轻朋友，从现在开始，改变自己健康的身体，因为有些东西不是钱。

2.我应该检查什么项目？

有针对性的检查不仅可以快速掌握身体的主要情况，而且不会造成不必要的开支。

我重点关注肿瘤检查(肿瘤预后患者需要增加检查频率)：

1.40岁以上人群:建议每年体检一次

2.45岁乙肝患者：建议定期做腹部B超检查

3.35岁以上妇女：建议定期进行宫颈涂片细胞学检查，盆腔B超

4.血常规和便常规

5.慢性肝炎和肝硬化患者：建议定期检查肝肾功能

6.常见肿瘤标记物检查:甲胎蛋白（AFp）,癌胚抗原（CEA）CA125等，可能会间接提示

7.x片/CT/MRI/pet的具体情况取决于健康状况、身体部位、经济状况等

8.长期生活和饮食不规律的朋友：建议定期胃镜检查

9.便血和大便习惯异常的朋友:肛门指诊乙状结肠镜或结肠镜检查

三、重要提醒

1.很多朋友检查后没有异常情况，然后隔三五年不检查。这种意识是错误的，很多肿瘤一开始也没有异常。

2.你不能仅仅依靠机器检查的结果来判断。你可以请有经验的医生为你看检查结果，并与医生有效沟通

3.充分利用数据，保留简历本身的健康档案。我们可以总结长时间的检查来判断身体状况的变化。

4.如发现异常，建议进行有针对性的专项检查，以便及时掌握病情，节约费用。

四、其他一般检查

1.血压

2.胆固醇检测

3.老年人的眼底检查、听力测试等