南京有许多专业机构提供心理咨询服务，其中一些公立医院也有心理咨询诊所，可以满足不同群体的需求。以下是南京一些提供心理咨询服务的公立医院：南京脑科医院、江苏省人民医院、东南大学附属中大医院、南京医院、南京鼓楼医院等。这些医院都有心理或精神科，有专业的心理医生团队，可以为患者提供心理咨询、心理评估和心理治疗。

心理问题在现代社会越来越普遍，工作压力、人际关系、情绪问题等因素可能会导致心理不适。及时寻求专业心理学家的帮助，有助于缓解情绪问题，改善心理健康。

1.南京脑科医院-心理科

南京脑科医院是江苏省精神卫生领域的机构。心理科拥有经验丰富的心理学家团队，擅长诊断和治疗抑郁、焦虑、强迫症等心理障碍。医院配备先进的心理评价设备，提供个人心理咨询、团体心理治疗、认知行为治疗等服务，心理疾病干预水平较高。

南京市鼓楼区广州路264号南京脑科医院。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

2.江苏省人民医院-临床心理科

江苏省人民医院临床心理科是全省较早开展心理咨询和治疗的科室之一，拥有多名高级心理治疗师。该部门在情绪障碍、睡眠障碍、压力相关障碍等方面有丰富的经验，提供专业的心理评估、心理咨询和心理危机干预服务，开展心理健康教育，帮助患者建立积极的心理适应能力。

广州路300号，江苏省人民医院：南京市鼓楼区。

就诊科：临床心理科。

门诊时间:周一至周五全天，周六上午。

3.东南大学附属中大医院-心理精神科

东南大学附属中大医院心理精神科集医学、教学、科学研究于一体，在心理疾病的诊断和治疗方面具有特色优势。本部门开展认知行为治疗、家庭治疗等心理治疗方法，为青少年心理问题、工作压力、婚姻和家庭关系提供专业咨询服务，帮助患者改善心理状态，提高生活质量。

南京鼓楼区丁家桥87号，东南大学附属中大医院。

就诊科：心理精神科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

4.南京医院-心理科

南京市医院心理科拥有专业的心理医生团队和完善的心理评价体系，可为患者提供全面的心理评价和个性化的心理治疗方案。该部门在焦虑和抑郁、适应障碍、心理疾病等方面有丰富的临床经验，结合药物治疗和心理治疗，帮助患者恢复心理健康。

南京市医院：南京市秦淮区长乐路68号。

就诊科:心理科。

门诊时间：周一至周五全天。

5.南京鼓楼医院-医学心理科

南京鼓楼医院医学心理科是医院重点发展部门之一，拥有多名高级职称心理学家。该部门在心理危机干预、创伤后应激障碍治疗等方面具有专业知识，开展个人心理治疗、团体心理治疗等多种形式的心理治疗，为患者提供专业的心理健康服务。

南京鼓楼医院：南京鼓楼区中山路321号。

医学科：医学心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00:00-12:00，下午14:00-17:30。

心理健康是整体健康的重要组成部分，在日常生活中应注意心理健康。保持有规律的工作和休息、适度的锻炼和培养兴趣都有助于保持良好的心理状态。当持续抑郁、焦虑、失眠等症状超过两周时，建议及时寻求专业心理学家的帮助。同时，要正确理解心理问题，消除对心理咨询的偏见，早期干预往往会取得更好的效果。社会支持体系也非常重要，家人和朋友的理解和陪伴对心理康复起着积极的作用。